《合》张老师
在所有触发自己的事件里面，到自己不允许的方面，在不同的角色，允许……一切的发生都是好事情，对此事表示恩典。学习任何东西，就像学自行车一样，先学流程，多练就会驾轻就熟……
在日常生活中要带着觉知，不要有改变任何人的想法，提升自己的能量及所有和自己互动的人，让走时更比来时好。通过修炼自己欣赏的能力，感觉到自己滋养到自己的生命，有力量，惊喜的发现许多美好就在自己身边……
一，首先要树立目标，找到目标中的价值是什么？1.被尊重2.被认可3.有成就感4.轻松5.自在6.富足7.爱与被爱
二，生命的价值，活着的意义是什么？该怎么活？活着的意义是生命成就生命，生命陪伴生命，在三赢的情况下随心走，无论是好与不好，一切都是自己认为的，自己选择的结果。
三，行为的价值，行为都是行出来的信念，当行为没有产生价值时，就要用切蛋糕来找到自己的局限性信念！学习的目的是看到行为及语言背后的动机，同理他人,支持他人，达成共识，存在即是贡献。
每个人都有被看到，被认可，被尊重的深层需要。首先要接纳自己，目前所有的拥有一切，好或是不好，有时障碍也是暂时的保护，有时过度的保护也是障碍的源头！
向内看，只有自己满足自己的需求！无论是向外界索取，还是向外界证明，很难得到自己想要的结果！
我是一切的根源，无形中作茧自搏，在有意训练自己中化茧成蝶……
命由天造、运由自求
