我是个抑郁症患者,因为抑郁,我是个有故事的人,抑郁让我饱受折磨,但更多的是成长,我在成长中获得很多,下面说说我的成长故事吧。
刚毕业那年,我失恋、失业,再加上父亲逝世,一连串的打击让我发狂,我整夜整夜地睡不着觉,看见什么都烦,最后陷入抑郁中。我对生活失去了信心,不想见人,整天萎靡不振。
见我如此烦躁,母亲很是担心,我一直是她手心里的宝,如今我变成这样子,她的心碎了。母亲祈求我去治病,带我去医院检查,经过测试,医生说我是重度抑郁症患者。面对这样的结果,我无法接受,也无法忍受,我拒绝治疗,甚至有了破罐子破摔的心理。
当时,我还有了自杀的冲动,母亲跟着我整天提心吊胆的。当我又一次割腕想自杀时,看着流出来的血迹,母亲崩溃了,她哭倒在我面前,捺住我的脉搏,然后晕了过去。晕倒的母亲手还一直捺着我的脉搏。看着晕倒的母亲,看着消瘦不堪的母亲,看着母亲捺住我的手,我震撼了,我记忆中,很少见母亲哭过,她一直是个刚强的人。现在因为我,母亲的头发全白了,我的痛苦在她那里是加了多少倍啊。我都干了什么啊?让母亲如此痛苦,我狠狠抽了自己两个耳光:为了母亲,我不能再堕落下去了,我要好好活。
母亲养大我不容易,我也在她的关爱下,一直顺风顺水,当挫折一连串地击来时,我迷失了自己,也看不到母亲的痛苦。如今,看着晕倒的母亲,我清醒了过来,及时捂住了血脉,又去医院做了包扎,我对自己说:“为了母亲,我也要好好活着。”
想通后,我对母亲说:“妈,你不要难过了,我以后要好好照顾自己。”我的话再次让母亲落泪了,自从我患病后,母亲脆弱了许多。母亲哽咽着又满怀希冀地说:“愿意治疗就好,愿意治疗就好,只要你好好活着就好!”
我同意再次检查后,母亲陪我去了精神病医院,做了一系列检查后,医生给我开了一堆药。医生嘱咐我:要按时吃药,一定要按时吃药,吃药很关键。我点头答应了。
为了我能好起来,母亲总是监督我吃药。每次我吃药,母亲都会说:“孩子,快快好起来吧,你能行的。”母亲和我说话小心翼翼的,她怕刺激到我,她总是那样顾虑我的感受。母亲的关切和说话方式,让我心里有股暖流冲遍全身,我对自己说:就是看着母亲,我也要好起来。有这样爱我的母亲,我也该成长啊。
思想转变后,我积极吃药。在药物的作用下,我没有了自杀的冲动,精神也不再萎靡不振,而是变得正常起来,但我不能吃一辈子的药啊,医生曾说:“第一次治疗疾病,吃药时间要足,药量要足,疗效才好,是有不复发的希望的,第一次治疗很重要,饮食跟得上,锻炼也要跟得上。”
医生的话给了我和母亲信心,为了给我增加营养,母亲天天变着花样为我做饭,她能一日三餐不重复地为我做饭,就是为了给我补充营养。我也积极跑步,早上每天早起,积极锻炼身体。日复一日下,五个月后,我的抑郁迹象没了,而我也养成了自律的习惯,按时吃饭,按时锻炼身体,并每天看书提高自己。
后来,我找到了一份工作,抑郁症让我养成了自律的好习惯,我每天都把工作安排得井井有条,始终如一。我高度地自律,领导很欣赏我,他说:“像你这样高度自律的女孩不多,是个好苗子。”领导的夸奖给了我力量,我觉得这得益于我曾抑郁过,是那段抑郁的时光让我得到成长,让我成了自律的女子,自律也让我活得精神昂扬。
生活渐渐好转起来,我把自己的故事写成文字发表在论坛上,得到了很多网友的回应,许多人加我为好友,我干脆建了一个群,群名称是抑郁症患者俱乐部。我们在群里讨论如何面对抑郁,如何对抗疾病,如何让自己的生活质量活得高些。
群里成员挺活跃的,大家议论抑郁症,议论如何抗争抑郁,并表示一起战胜抑郁,让自己好起来。
作为群主,我更是积极活跃,只要有空闲的时间,我就为大家发些积极正能量的段子或有启发教育意义的话。大家说:“看了挺好的,不错,有教育意义。”
当然,群里也有一些悲观失望的,我就和她们单独聊天,为的是显示我很重视她们,让她们乐观起来。
我们群里有个叫萌萌的女孩给我写了私信,她抑郁症复发好几次了,为此,失去了美满的家庭,失去了工作,她看不到生活的希望。我给她回了长长的信,告诉她要对生活充满希望,总有阳光会照亮进来的,这个世界是美好的。
我每次给萌萌回信,都斟词酌句,我告诉萌萌一些话,也是在劝慰自己,我把自己的所思所想一股脑儿写给萌萌。我还和萌萌谈心,极力劝说她对生活充满希望。萌萌在我的开导下,终于想开了,看着她露出的笑容,我悬着的心放进了肚子里。
劝说萌萌,让我有了更强烈的爱心,我把爱心回馈给母亲。我开始学做饭,学着关心母亲。母亲第一次吃我做的饭,她哽咽了,她说:“我的女儿,你终于长大了。”她还深有感触地说:“俗话说,祸福相依,自从得了抑郁症后,你成长了不少,不仅变得自律,也有了爱心,能关心她人了。”
一切都向着好的方面转化,我试着停药,要靠自己的意志力战胜疾病,一定意志顽强。抑郁症容易复发,这我是知道的,但我想:我总不能吃一辈子的药啊,我要试着戒药。
刚开始戒药有点难,总是睡不好觉。最初,睡不好觉非常痛苦,那失眠的滋味真不好受,但我警告自己要忍受,要忍受这难煎熬的时光。睡不着觉的时候,我就看书、听音乐,五天后,我适应了失眠的日子,人也能浅睡一会了。熬过了最难的时光,我终于戒掉药了。在这个过程中,我变得强大,觉得自己不再会被困难吓倒,这是抑郁症让我有了新生的感觉。为此,我感谢疾病,感谢曾有的磨难,感谢时光的给予,我终于成长了。
我是成长了,但我们群里一个叫乐乐的男孩却自杀了。他的死给群里蒙上一层阴影,我也陷入自责中,觉得对乐乐关心不够。在乐乐的葬礼上,我哭得稀里哗啦,我痛哭一个年轻生命的消逝,痛哭再也回不来的乐乐。埋葬完乐乐后,我给乐乐母亲留下了一万元钱,钱不算多,却是我的心意。我对乐乐母亲说:“以后我就是你的孩子,常来看你。”乐乐母亲抱着我,泪如雨下。
这以后,我经常去乐乐母亲家,为了给她增添欢乐,我学唱歌、唱戏给她听。虽然我唱得不好听,但乐乐母亲脸上露出了笑容,这是我最愿意看到的。当我把乐乐母亲微笑着的图片发到抑郁症患者俱乐部群里时,群里欢腾起来,大家说:“这是个好事,这样的活动,我们也想参加,大家聚在一起,人多力量大。”经过集体商议,我们讨论了一个办法,那就是每人抽出时间去看乐乐母亲,也可以去看看需要帮助的人。大家还表示要向我学习唱歌,学习唱戏。大家如此相信我,我怕辜负了大家的好心,就苦练唱歌和唱戏。
经过一段时间的锻炼,我唱歌、唱戏的水平大大提升,给大家带来了很多欢乐。见我如此积极向上,母亲很是开心,她说:“你能如此对待生活,我对你彻底放心了。”
这个时候,母亲的身体已不太好了,但她说,她不怕,因为她有个正能量的女儿,她会愉悦接受自己的。母亲还说:“成长是相互的,我也使她得到了成长。”母亲的话让我宽慰,我们母女的感情更好了。
由于唱歌、唱戏水平提升,我参加了一个歌唱比赛,获得二等奖的荣誉。抑郁症群里听说这件事后,都表示佩服我,欣赏我积极向上的勇气和信心。我也很开心,想想以前那段痛苦不堪的日子,那段堕落的日子,我更珍惜现在的生活:人啊,只要你积极向上,充满正能量,生活会给予你幸福的,问题是,你要熬过那段痛苦的日子。
抑郁使我成长了许多,我的病也一直稳定,没有复发,可我们群里阿雅的病又复发了,我去医院看望她,她身边没有照顾的人,我决定留下来照顾她一段。
在照顾阿雅的日子里,我把有关抑郁症的书又看了一遍,还向医生讨教有关抑郁症的知识。我自己就是抑郁症患者,要对抑郁症有彻底了解,才能帮助自己,帮助别人。我帮阿雅打饭、陪她检查,陪她说话,她老公却一直没出面。听说阿雅老公想和阿雅离婚时,我直接找了这个男人,我问她:“你真的不爱阿雅了吗?她的病还未好,就要离婚,这不可以吧……”我和阿雅老公谈了许多,我是第一次和一个男人如此争论,我义正辞严的讲话,使阿雅老公低下了头,但阿雅却表示可以离婚,她说:“如果一个人怕成为另一个人的累赘,那就分手吧,生活在一起也没什么意义。”
阿雅的话让我反思:是啊,谁离开谁都能活,何必一棵树上吊死!阿雅病好后,就离婚了,她的离婚让我明白强扭的瓜不甜,在一起就要快快乐乐的,而不是互相责难,这也让我对爱情有了新的认识,这也是成长啊。
在对爱情的期盼中,一年后,我有了男朋友,他知道我有抑郁症,愿意接受我的一切,他说:“爱你,让我来照顾你,即使疾病复发了,也没什么可怕的。”
我结婚这天,抑郁症俱乐部群里的人大部分都来了,她们祝福我找到可心的另一半,祝福我永远幸福。在婚礼上,我流下欢乐的泪水,我们这群人互帮互助,体味到了人间的美好。疾病在爱的面前似乎也被打倒,群里抑郁症患者复发的几率少了,我们共同打气,共同对抗抑郁,这份爱这份爱是金钱买不来的,我们还在这段友谊中成长,那就是生活不仅仅是尔虞我诈,那就是更多光明在人间。
幸运的是,我的病没有复发,老公每天陪我锻炼身体、陪我读书,对我真的很好。我的生活甜蜜无比时,我的母亲却生病离开了我。我很难过,老公一直疏导我:抑郁症患者,要情绪稳定,母亲不在了,还有我,如果你过分难过,患病了,这是咱母亲最不愿意看到的。
我听从了老公的劝告,极力稳定自己的情绪,不大喜大悲,泰山崩于前而色不变。我性格的稳定,积极向上,使我收获很多,老板更信赖我了,他说:“你哪像抑郁症患者,你的情绪的稳定,积极向上都是同龄人中的佼佼者,你确实做得很好了。”
老板的话让我感动,我想:我能有今天,真的要感谢上苍的安排,上帝刚开始给我关闭了一扇门,但给我打开了一扇窗,它使我收获成长。成长的路上充满荆棘,但更多是鲜花,这一路成长都离不开人间的爱,人间有爱不荒凉。
亲爱的朋友,得了病不可怕,积极面对它,一切都会成为过去式,一切都会成为过去式。你是不是也有绝望的时刻,有过不下去的时刻,那请听听我的故事,我的故事尽管不曲折,我相信能给你带来信心和力量。我们都需要成长,成长是人生的必修课,而我在抑郁中成长,感谢时光的给予,成长使我美好!