手机，已然成了小孩子的玩具，在很多的家庭里，且是必不可能少的玩具。小一点的孩子只要一哭闹，手机递过去，孩子马上就能停止。天长日久，孩子对手机形成了依赖，只要有手机，便万事可商量。到了上学的年纪，家长又开始犯愁了，孩子为了能玩手机，花样百出——不吃饭，不写作业。。。。。。只要手机。
对于大些的孩子，有时因为要上网课，有了更多的时间接触到手机和Ipaid。有时课后会偷偷地玩会，大人们便会如临大敌般，或是义正严词地拒绝，或是一顿吼叫。这样一来二去，手机便成了大人与孩子关系恶化的导火索。
在当下，手机是孩子生活中必可少的，不用手机几乎不可能。之前有个上中学的男生对我说，父母管得严，不让玩手机，在学校，同学聊起游戏或是其他的资讯，他一无所知，插不上话。时间一长，就没有什么朋友了。
既然手机这个事情不可避免，那父母要做的是如何引导孩子正确使用好手机，而不是一味地硬性阻止。
大人在累的时候，也会打游戏或是刷剧来缓解压力，那孩子为何不能选择游戏来放松呢？适当的放松是必要的。如果害怕游戏会让孩子沉迷的，除了游戏，家长还可以带孩子们去户外运动，或是一家人在一起阅读。这些都可以帮助孩子尽量少接触到手机。
如果孩子已经沉迷于游戏，那父母能做的，就是要帮助孩子找到沉迷于游戏的原因。父母可以和孩子一起去探索、分析真实的原因。
一、在学习上遇到困难
父母可以多了解孩子在学校的情况。如果是因为近期老师的批评而受到打击，多给孩子鼓励并与老师沟通，重振孩子的自信心。
二、家庭环境的影响
家里人的氛围是闲下来，大家都在玩手机吗？如果是，家人可以共同协调一下，比如约定时间，在孩子写作业的时候，大家一起阅读。
作为父母，出现问题，不能总是高高在上对孩子的行为批评、指责，也要反思自己的行为，是否对孩子造成了影响。相互批责与抱怨，只会让问题越来越严重，简单的问题会复杂化。
三、受他人影响
平时，父母也要降低身份和要求，成为孩子，去与孩子沟通，及时了解孩子与同伴之间的交往情况。另外，也可以多安排一些与学习无关的活动，丰富孩子的课余生活，不一味地要求孩子学习、学习。
四、理解孩子的情绪
如果孩子沉迷于游戏，首先要接纳孩子当下的状况。对孩子多一些关心和关爱，理解孩子在虚拟的世界里体验到的成就感。多多共情，让孩子意识到自己的状态。
大人遇到挫折的时候，也会做一些无聊的事情来打发时间。大人们可以做的事情有很多：玩游戏、吃零食、逛街、购物、与朋友撸串喝酒。。。。。小孩子好像只有玩游戏。
在现实世界里没有的力量与成就感，就会在虚拟的世界里去获取。孩子其实与大人们一样。
