读书笔记001‖共读《我的情绪为何总被他人左右》伊始

今天,听着桑桑姐在新升级的“桑桑读书”会新开始共读的书籍——《我的情绪为何总被他人左右》,触动颇深,心潮澎湃之时,又拿起了许久未动的笔。

在这之前的半年,曾经持续日更365天的我,已经很久没有提笔了。偶尔提笔,大多数时候都是在日记本上寥寥几笔写下当日的心情,更谈不上创作了。

加之最近因为各种原因整个人都处于一种“sang”的状态,我清晰的感觉到自己很不对劲,特别是自己的情绪。

我变得暴躁易怒,好像他人的一句话就能点燃我的“熊熊战火”,这让身边的人很难过,我也很难过。

或许是缘分,或许是“吸引力法则”的影响,当我站在情绪低谷想要改变的时候,我再一次与桑桑姐和桑桑读书会重逢。

是的,重逢。

我又一次跟上桑桑姐的脚步,在桑桑姐的带领下一起阅读,在过去的很长一段时间里,我都处于脱线状态。

《我的情绪为何总被他人左右》这本书,书名好像就是那困扰我多时的问题。当知道这次共读这本书的时候,我的第一反应是,真希望从中找到一些答案啊!

带着这种期待,清晨醒来,我的第一个动作便是打开微信,伴着桑桑姐温暖的嗓音,聆听书本的前言,大致了解了书本的内容,知道这本书将提供的是一些具体方法可以使我们避免成为一个提线木偶,便戛然而止。

这让我意犹未尽,顺手点开微信读书,才发现这本书早早就已经被我放置在书架上,而这次,终于要将它打开了。我更加期待,期待这本书的精彩内容,期待和大家一起共读中碰撞出新的火花。

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