非暴力沟通之让爱融入生活

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Day3

记得两年前局领导给各个学校下发一个任务就是:在家长会上,老师和家长共同研讨一个主题“什么是暴力”当时不明白领导的用意,现在想想觉得还是一项很棒的任务。传统观念认为暴力即为打骂等等,实则不然。语言暴力也是一件杀伤力极强的武器。通过今天的阅读让我明白,暴力不仅是身体上的伤害,同时也有隐性的精神伤害,在与他人的沟通当中我们总是希望得到关注认可和肯定,同样如果自己的说话方式不对将会给对方造成或多或少的伤害。那我们该怎么做呢?

首先就是观察结果,不做评判,其次表达自己真实的感受说出哪些需要导致怎样的感受,最后说出具体的请求。倾听别人表达自己是进行非暴力沟通的开端,灵活运用适当调整。让隐藏的爱融入每个人的心中。

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