运动与读书,正确的事,但难在开始,更难在坚持。
坚持一段时间后都能带来意想不到的满足感,一种打开视野的满足,一种突破自我的满足,还有一种价值认同的满足。
间断期后地重新开始需要极大的毅力,因为大脑中那个懒惰小人不断催眠最近多辛苦,多么需要休息,锻炼之事可搁置再议嘛。于是,明日复明日,一周已过……
坚持✊加油️️!
运动与读书,正确的事,但难在开始,更难在坚持。
坚持一段时间后都能带来意想不到的满足感,一种打开视野的满足,一种突破自我的满足,还有一种价值认同的满足。
间断期后地重新开始需要极大的毅力,因为大脑中那个懒惰小人不断催眠最近多辛苦,多么需要休息,锻炼之事可搁置再议嘛。于是,明日复明日,一周已过……
坚持✊加油️️!