知识:在一个领域解决问题的能力经过转化可以迁移到另外的领域，因为解决问题的技能是可以迁移的。怎样完成这种转化？
做成一系列知识技能叫做能力，能力分成三个部分:知识、技能、才干。
知识:领域的专业知识、概念、做事情流程，通过学习记忆而来。
技能:通过训练完成的一系列动作，比如:写作、解决问题、时间管理。
才干:刻意练习，内化到无意识使用的技能、品质、和特质，从技能内化而来，比如:直觉、乐观，幽默。
隔行如隔山的是知识，技能可以在不同职业领域迁移，而才干可以在生活工作各个方面延伸。
能力可以组合，就可以分拆。分拆出来的技能、才干可以迁移到新的领域继续修炼，所以并不需要重新开始。
思考:想不起来做过什么事，好像容易半途而废，这也是今天自己没有进步的主要原因吧。
如何迁移自己的技能？——能力萃取
技能萃取三步:
1.讲一件你的确做的很不错的事
2.萃取一个不明觉厉的名词——XX能力，并让大家理解
3.告诉大家，它对于你的新领域有什么用。
能力萃取的前提，是你真的在下聪明人的笨功夫，让生命中有精华可以提炼——做的认真，玩的努力，生活的全力以赴。
思考:我可能比较擅长的是总结能力，借鉴别人的经验来指导自己的团队，但是没有下过笨功夫，所以这次开始写作，下定决心一定到每天写，坚持60天。
工作中会有跟别人差异化的思考，也会取得不错的成绩，这可能处于对人性的思考得到的结果吧。耐心、亲和力、让别人容易信任不知道算不算。
知识总结:正迁移:两个技能输入一致，输出一致
负迁移:输入一致，输出不同甚至相反
能力迁移三个策略:1.能力练好了才能迁移2.一定要找到新旧能力之间的关系和类比，清楚哪些能力要迁移，哪些能力不要迁移3.尽量避免同一时间学习太多技能，这样会造成技能之间的互相干扰。
思考:负迁移的事情是把同行业别人的技能拿过来自己用，不去思考，不去创造，效果不佳，另外用在工作中的沟通技巧用在了家庭教育上，实际上是不分场合的，家庭应该以情感为主，而不是说教。
功不唐捐，通过打磨能力，把手头的事情做出来结果，然后萃取你的能力，迁移去更有价值的领域。无价值的东西不会因为流通而有价值，反而会更加低价。好工作难找，好女孩难追，值得去的地方永无捷径。记住别用选择代替努力，要做T型人才，一专多能零缺陷。
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