教练手记 I 职场目标
对于职场目标
你有什么想法
有什么目标呢
“职场目标只能是升职加薪吗？”
客户的话题让我心有戚戚焉。
除了升职加薪，还有什么其他的选择呢？
教练过程中，用两个提问和客户一起探索：
“升职加薪之后的你，是什么样子的？”
“你理想中的状态，是什么样子？”
在回答这两个问题的过程中，客户带着超强的自我感知和觉察，体验到什么是他真正想实现的。目标对他来说到底是什么？身体和情绪的反应，都在告诉他答案。
最大的礼物是理想中的自己送来的。在理想状态里，那个自己给他的建议是：“做回你自己，你的人生很美好。”客户在一瞬间如释重负，重新坚定了信心。除了这个礼物，在这个过程中，客户对于目标也有了新的想法：目标不只是一个“结果”，也可能是每一天我想达到的状态。目标不一定是功利的，我可以把他当成一个中性词。
觉察力非常强、内在资源丰富的客户，对话过程中也给我很多启发。平心而论，教练在过程中”做”了什么？其实教练只是相信客户，也相信教练流程。每个人都拥有让自己成功快乐的资源，相信相信的力量。
怎么找到你真正想实现的目标？
从这次对话里整理出3个tips：
1. 想象目标实现的场景，进入画面沉浸体验，看看这些感觉是不是你喜欢的。
2. 列出实现这个目标带来的影响，得与失都要写下来，进行比对衡量。
3. 确认这个目标和自己有关、是你可以掌握的，再进行行动的规划。
当然，有专业教练的启导，更高效和有效！
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教练介绍——
Wawa 庄慧怡
· 资深剧场工作者
· 文旅行业运营管理
· 团队&个人成长教练
Wawa从事剧场相关工作已超过10年，从剧场幕后的执行岗位，到前线项目的运营管理，这段经历让Wawa拥有更丰富多元的视角和思维。长年沉浸艺术领域的Wawa，在工作内外都经常主动创造发挥创意的机会。在工作中，Wawa善于梳理及整合部门的目标，在管理中不断融入教练元素，设计及带领崭新的团队培训项目。在Wawa的带领下，团队成员间自发性甚强，互相拓展思维、激发创意，团队凝聚力得到快速提升。
Wawa相信每个人都有无限潜能，没有做不到，只有沒想到。Wawa的沟通风格真诚温暖，思路清晰坚定，持续引导客户获得成果，得到客户的高度信任。作为赋能及团队教练，WaWa重视启发客户对自身潜能的觉察，透过出色的同理心倾听能力，发人深省的提问，点燃客户的热诚、动力与信心，令客户不断探索、自我挑战及突破局限。
Wawa亦非常重视个人成长，持续在教练、管理、视觉引导、心灵成长等各个领域学习知识和提升自身技术，并将敏锐、细致的洞察力运用在日常工作、服务客户中，启发和赋能更多期望被发掘、期望有所突破的朋友。
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