状态非常不错的一天。。。

今天parternership 公司Lily的人来公司，我不知道我们的会议是8点就开始，到的时候居然是倒数第二个到的，还好踩着八点的点到的，不至于迟到。差不多是开了整整一天的会议。早餐没来得及吃，茶歇的时候，差不多10点半的样子，吃了些水果拼盘-草莓，哈密瓜，葡萄，菠萝。中午的时候，吃的是buffalo chicken沙拉，那个沙拉酱有点酸，吃了一半的样子，实在吃不下去了。晚饭是大家一起聚餐，在Wayne的郭夫人食府吃的，是一个大包间，非常安静和优雅。我们今年庆祝中国新年的时候也吃的这家，上海菜口味，总体味道偏甜。他们家的烤鸭是真的不错，每次吃都很好.这次是服务员薄饼包好，里面放了甜面酱，很不错。后面的其他菜，我都是只是吃了几口，太甜的也不想多吃，后面的菜饭我也一点都没有尝。最后赠送的甜品是荔枝冰沙，有真的荔枝肉在里面，但实在是太甜了，吃了两口，不想让自己吃太多甜食打破low carbs饮食。总之自我控制得还是不错的。稍微喝了一点点红酒。但今天总的碳水量应该还是比较高的，刚刚称了一下52.3kg。早上称的时候是50.6kg。看来体重略略往上走了一些。

餐后甜品-荔枝冰沙

大家聊得比较开心，听Dirk讲各种奇闻轶事挺有意思的。据说lily的福利非常好，而且股票涨了好多，他们的员工幸福指数很高。这就是大公司的好处吧。希望有一天我也能进大公司感受一下。

今日食谱和进餐时间 

早餐 （10:30am-10:50am）：水果拼盘

中餐 （12:00-12:30pm）: buffalo chicken 沙拉

晚餐（6:00-8:00pm): 各种上海菜