《认知觉醒》第二章第二节的故事力:凭感觉

我们借由感官去体验世界,借由理性去理解和分析世界,很明显,理性是可以有抓手的,而感性似乎是虚无缥缈的。

书读百遍其义自见,今天暂且从写作的角度来探讨这一章节非常有意义。

文如其人,体会得到作者是一位实践派➕阅读了大量书籍的人。

  P1作者的阅读实践以及读书归纳

在这一个章节中,作者先用标题:“顶级的成长竟然是“凭感觉”引人注目,第一段先提出“更高级的系统”这个概念,接着用丘吉尔坐车时选择另一扇门而避免被炸、林肯说“一个人四十岁了就要为自己的长相负责”的故事把读者的注意力拉到“感性”上来。

接着,在第二段中,作者用“潜意识的智慧”来解释“感觉”一词为了方便读者理解,作者把理性表述为意识,把感性表述为潜意识。并由此引出心理学领域大咖佛洛依德和荣格对于“感觉”的言论,解释“潜意识没有思维,只关注眼前的事物喜欢即刻、确定、简单、舒适这是属于天性的部分”,接着形象地用坐火箭的速度和慢悠悠地散步的速度,分别对应对比了潜意识(笨感觉或者本能)和意识(理智或者思维)的运行速度,再度分析了丘吉尔和林肯的做法。


紧接着又举了洪兰教授2015年在TED《脑科学揭露男女思考的秘密》自身的例子:自己的研究生是抢劫犯,进而得出了“大事随心,小事随脑”的结论。

在明析了“感觉”的好处之后,感觉可以有为什么用呢?用处就是标题所在:凭感觉学习。

怎么凭感觉学习呢?作者列举了成甲和学习专家李晓鹏的例子。

首先,在成甲的书《好好读书》里的熔断不读书法(遇到有感触的点就停下来)思考六个个问题,分别是

“·为什么刚才这个点让我有启发?

·我能够把这个启发点用在3个不同的事情上吗?

·这个启发点有没有其他类似的知识?”

·为什么这个电影桥段会让我感动?发生了什么?

·为什么这个产品让我这么喜欢?是什么让它与众不同?

·为什么我不由自主地沉溺于这段剧情了?

提出了他的学习方法:先用感性帮助自己选择,再用理性帮助自己思考。


第二,李晓鹏在《学习高手的三驾马车》回应侄女的学习方法:凭感觉。简单说来就是不要管已经会的和根本不会的,要通过有点会又需要动脑筋的内容找到自己学习的舒适区边缘,然后进行学习。

紧接着,作者就提出了自己的学习方法:“只取一个全书最触动自己的点,然后尽可能去实践、改变。这样读书不仅收获更大,而且也不会焦虑。”


作者提出了自己的学习方法之后,再次总结前面举的两个例子进行总结归纳。

P2.作者的实践部分

作者作为一位成长规划师,在公众上上遇到读者找不到自己的人生目标的困惑,再次用“凭感觉”三个字去回应读者的疑惑。

首先是收集读者关于人生目标迷惘的困惑,进而提出目标是存放我们热情和精力的地方的观点提出了:不应该用理性思维权衡利弊和考量得失之后的方法去寻找,而他借用《美好人生运营》一稼的观点:“应该用感知力来代替思考力”以及《坚毅》作者卡洛琳.亚当斯米勒提出的三个问题来进行回应。

这些问题分别是:

·这个世界有很多事情可以做,你最想帮助哪些人?

·什么事让你废寝忘食?

·你在做什么事情的时候最让自己感动?

·你最让人感动的时刻是什么?

·如果没有任何经济压力,你会如何度过余生?

·闲暇的时候,你关注最多的是哪方面的信息?

·设想你即将离开世界,回首一生会为什么事情而后悔?

·想一想你最喜欢的人物是谁?

·你年轻的时候是怎么度过闲暇时光的?

最后再次用“大事随心,小事随脑”来总结如何寻找人生目标。

再文章的最后作者给出六个方法去捕捉感性,第一是“最字法”,第二是总字法,第三是无意识的第一反应,第四是梦境,第五是身体,第六是直觉。

所以这一章,作者把自己所读的书进行了归纳和总结的同时,也提出了新的观点和方法论,行文严谨、有理有据,值得学习。

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