说起沟通这就是一个老生常谈的话题，然而无论是工作还是生活，我们不难发现因为沟通出现的问题，比如：职场处处受挫、生意伙伴分崩离析、家庭关系不和睦、人际关系一团糟等等，总感觉这日子就是一地鸡毛；由此我们可以看到沟通真的是太重要了，甚至有人曾断言，工作中的沟通约占比整个工作的85%，而人际关系和家庭关系的占比说95%也不为过，让笔者有一种冲动的感觉貌似人生就是沟通，沟通就是人生。
不得不让人思考到底什么是沟通，竟如此重要；有人说沟通的本质是信息传递，也有人说沟通的本质是情绪和思想的交流，对于沟通的认知见仁见智，这些年笔者吃了不少沟通的亏，挨了不少沟通的痛，因此对于沟通的理解我也很有发言权，这可能就是俗话说的久病成医吧，既然成医就要帮助患者把病治好。我认为沟通的本质是求同存异，进而双方努力达成共识；无论是传递信息还是交流情绪和思想都是为了达成共识，所谓达成共识并不是要双方必须完全一样，而是通过求同存异的方式达成共识，通过达成共识把事情做成。
现在我们已经知道什么是沟通了，那为什么要沟通呢？可不可以不沟通？很简单，人是群居动物沟通不可避免，无论是原始社会、农业社会、工业社会、还是科技社会，沟通都是必然要存在的，从字面意思来理解沟通，沟是指渠道、沟渠，个体与个体之间可以建立链接的通道，通是指畅通的意思，双方达成共识就通了，没有达成共识就没通；也就是说个体和个体之间本来就有建立链接的渠道，只是通不通而已；通则不痛，通则不通，所以通了当然是好事儿，没通就会让人痛苦。
既然沟通如此重要那如何沟通呢？如何才能不在因为沟通而跌跌撞撞，今天笔者给大家分享的这个方法非常非常简单，只需要一招就可以改善沟通，让你从此不再因为沟通而懊恼和痛苦，这个方法就是：真诚，俗话说百术不如一诚，大家在生活中或者工作中可能看到过这种情况，很多人到处学习沟通的方法和技巧，但是与人沟通的时候就很不理想，一张嘴就要了别人的老命；要么哪壶不开提哪壶，要么阿谀奉承或者为泄私愤言辞犀利到别人无法接受，这样的行为都背离了真诚；还有的人会说自己很真诚，说的都是事实，殊不知你所谓的事实夹杂了多少水分？不是自己的私欲操纵了事实，就是自己的错知错见左右了事实，这都不是真诚。
所谓真诚，一共有五个层面，分别是：老实不说谎、厚道能成事、忠诚有担当、千里走单骑、至诚则如神；当我们认知层面在不断提升的同时，真诚也会不断提升，认知层面高的人明白真诚是利人利已的事情，因此我们时时刻刻都要提醒自己要做一个真诚的人。诚者，天之道也；诚之者，人之道也。
