五一电影档,票房最高、最火爆的影片,是张艺谋导演的《悬崖之上》,全网惊叹大导演又回来了。这部影片具有谍战、悬疑、情感、智斗等等多重好看的因素,口碑与票房齐飞。
好看的电影是既能超越日常生活,又能引起我们情感共鸣的,这种共鸣可以带来镜映行为。《镜映思维》书中说:情感的同情心和认知的同理心可以带来镜映行为。

看警匪片,我们希望成为那个嫉恶扬善的正义使者;看英雄片,我们希望拯救地球的那个人就是自己;看恐怖片,在那种深深的惊吓中久久也不能走出;看文艺篇,会为剧中的缠绵悱恻而心绪难平。
情感同情是指与他人的情感保持同步,真切感知他人的感受;认知同理是指感知并理解了他人的感受,但并没有因此丧失自己的理智。电影可以放大我们的情感同情和认知同理,对于从未见过或者不了解的事物,我们的同理心需要通过镜像系统来激活。
当《悬崖之上》这部影片中,张译饰演的特工张宪臣遭受电刑,身体上每一块肌肉都在颤抖,全身遍体鳞伤,这段镜头让人触目惊心。这种近乎真实的电刑反应激发的是观众的同理心,同时让观众和剧中人物之间建立了情感联系。

当一个人长期持有同理心,他会对周围的人带来深远的影响。特蕾莎修女是世界著名的天主教慈善工作者,一生致力于消除贫困,她从12岁起,直到87岁去世,从来不为自己、而只为受苦受难的人活着。特蕾莎修女没有高深的哲理,只用诚恳、服务而有行动的爱,为印度加尔各答的穷人服务。
特蕾莎修女以博爱的精神,默默地关注着贫穷的人,使他们感受到尊重、关怀和爱。2009年10月4日,诺贝尔基金会评选“1979年和平奖得主特蕾莎修女”为诺贝尔奖百余年历史上最受尊崇的3位获奖者之一。(其他两位是1964年和平奖得主马丁·路德金、1921年物理学奖得主爱因斯坦。)

《镜映思维》中说,研究证实:最有益的关系是建立在同理心之上的。同理心不是同情心,同理心是让对方觉得他们作为人,受到了他人的重视,他们的感受被理解,明白他们为什么会采取那样的行为方式。
在你的生命中谁曾影响过你的生活,他们是怎么影响你的,现在是否仍然对你有影响?情感的同情心和认知的同理心带来的镜映行为可以让我们适应环境,会让我们觉得自己被集体接受了,让我们觉得有了最基本的人类需求——归属感。
最后摘抄一段特蕾莎修女的人生信条,告诉我们该如何建立情感的同情心和认知的同理心:

人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样,你要原谅他们
即使你是友善的,人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样,你还是要友善
当你功成名就,你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人
不管怎样,你还是要取得成功
即使你是诚实的和率直的,人们可能还是会欺骗你
不管怎样,你还是要诚实和率直
你多年来营造的东西,有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样,你还是要去营造
如果你找到了平静和幸福,他们可能会嫉妒你
不管怎样,你还是要快乐
你今天做的善事,人们往往明天就会忘记
不管怎样,你还是要做善事
即使把你最好的东西给了这个世界,也许这些东西永远都不够
不管怎样,把你最好的东西给这个世界
你看,说到底,它是你和上天之间的事
而绝不是你和他人之间的事。