高艳峰 信阳 网络中级九期 坚持分享第177天 2018-09-22
昨晚刘老师微课讲的是三人及以上循环提问，和一般的咨询流程一样，接纳来访者现状，让来访者分别宣泄情绪，问他们各自想聊什么对自己有帮助，问的时候不要盯着他，可看别处。当一个人说完后，问其他两个人对第一个人说的内容的看法，让他们依次说，不评判，不打断，倾听、共情，从中尽可能找到他们共同相近的点(一家三口时，往往父母是一伙的)，求同存异并加以澄清确定三方主题目标既他们共同想改变的一个关键点(多米诺骨牌)，澄清后进行探讨。聊出目标，资源，引导他们觉知过去能够做到的地方及做到的时候，当下一小步具体目标，细化到如何去行动。进入循环提问:做点什么可能会达到想要的，什么时候你会这样做，做了以后会有什么改变，改变后会有什么结果，达到这个结果是你想要的吗?这样循环提问，引导来访者一层层想要改变的做法，一步步推进直达主题目标。
刘老师通过几个案例，为我们清晰讲解U形咨询法：左边多米诺骨牌，从大目标一步步向下推到小目标; 右边循环提问，从小目标再一步步向上推回到大目标上。
