周复盘03 | 大事从长计议,小事立即执行

明珠最近发现自己的效率高了很多,原因在于,发现了一条效率锦囊,如标题所说:

大事从长计议,小事立即执行。

何为大事?就是比如一个项目,一个重要计划等,需要用更多的时间去谋划的,不要急于做决定,还是需要联合其他人一起参与商讨。

何为小事?就是比如说手机没钱了,需要充个值;比如要去拿个快递;比如有人发个文件给你需要反馈的......这些事有时候不需要思考,直接去做就行,如果不做,可能会被遗忘,事后再想起去做的时间成本可能更大。


2024年第3周(2024.1.14—2024.1.20)周复盘如下:


01  健康

1.运动:本周跑步1次4.56公里;

2.饮食:本周在外面吃了3次,在家聚餐1次,总体自己比较注意,不摄入过量油盐;

3.情绪:总体平稳,非常棒;

4.喝水:早起喝1杯水习惯养成,外出随身带着水杯,及时补水;

5.睡觉:

(1)早起:连续早起2289天,本月最早起床5:50,最晚起床7:32,平均起床6:37,作息规律度87分,击败87%;

平均起床时间相比第2周晚了4分钟,规律作息度提高了2分,非常棒,持续加油;

(2)早睡:连续早睡1502天,本月最早入睡23:07,最晚入睡00:46,平均入睡23:34,作息规律度85分,击败46%。

平均入睡时间比第2周晚12分钟,作息规律度降低了6分,早睡方面又退步了,要加油。

6.养生:在家几乎天天泡脚,贴面膜2次,护肤和推拿本周没有去,计划下周忙完再去。


02  家庭

1.父母:帮爸爸和床位医生预约下个月去做取钉子手术;

2.孩子:

(1)回家作业:放假前最后1周,作业能够保持完成;

(2)课外兴趣:只上了钢琴课,画画课本周暂停,马上改寒假班;

3.伴侣:

(1)做餐:为家人1次早餐,老公做了2次,其余2天在外面吃,毛豆周末2天没吃早餐,要注意;周六晚上,做了1次意面,毛豆全吃完并且夸我说妈妈的厨艺真棒。

(2)整理:能够及时洗晾收衣物,及时手洗内衣;引导毛豆收拾玩具、书籍、画画作品,举一反三:鼓励自己能力范围能做的事情自己完成;

(3)打扫:用餐后扫地、拖地、倒垃圾,逐渐形成习惯。


03  事业

1、主业:4次会议,1次活动,1次采访;

2、副业:写作方面2篇国学选题于1月16日顺利通过,接下来就是完成初稿;10篇自媒体选题,完成公众号推文3篇。


04  财富

1.资金:

(1)主业:正常;

(2)副业:《昆山日报》散文稿费60元;

(3)理财:定投5只基金照常,本周亏损363.99元;

(4)保险:①家庭意外保险套餐(2023未到期);②全家苏惠保(已买);③家庭房屋保险(2023年未到期);④个人两全保险(第5年未开始);⑤个人理财险(第7年未开始);⑥老妈意外险(2023年未到期);⑦毛豆教育险(老公负责)、学平险(2023年未到期)、医保(2024已买)。

2.资产:车贷每月还款。


05  社交

1.线下:社交聚餐3次:邀请朋友到家中做客,办公室团建,和姐妹小聚;

2.线上:

①本周共涨粉8个;

②云咖啡+互推:未开始;

③每天私聊7位小伙伴:未完成;


06  学习

1、写作:

①2篇国学选题1月16日审核通过;

②2024第1期自媒体打卡营正在进行,报送10篇选题,本周完成3篇;

2、读书:本周读书4本,樊登讲书《作文六要》《为什么我们总是在防御》《自卑与超越》,李蕾讲经典《情人》;

3、个人IP课程:感恩日记营、自媒体打卡营开营正在进行中;

4、印象笔记课程:未开始;

5、心理咨询师课程、家庭教育指导师课程:已取得证书,未开始重新学习。


07  休闲 

1、家庭团建:老公做了2次火锅,1次饺子,1次面条,1次蛋炒饭;

2、看电影:暂未开始;

3、自家花园设计:暂未开始。


08  心灵

1、每日午休15分钟:本周只午休了2次,接下来要注意休息;

2、每日写晨间日记,感恩日记;


09  时间

1、年:每年年底做复盘和下年计划;(未开始)

2、月:每月底做复盘和下月计划;(未开始)

3、周:每周日做复盘和下周计划;(完成)

4、日:每日早晨写晨间日记,做当天的复盘和第2天的计划。(完成)


10  梦想

2024年以及今后未来,围绕“写作+”,打造个人品牌,实现物质和精神的双丰收。

每天对自己说3遍:相信自己有无限潜能,相信自己可以实现梦想。

接下来会在第4周继续提升,感恩你能够看到这里,欢迎你来和明珠一起玩转复盘呀!


END


我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

我热爱写作,加入了【007行动】这个全球最大的写作社群,今天是我持续写作的第832天。

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