昨天是星期天，我去参加舟山马拉松半程跑，成绩：2.29.36。
虽然成绩不算好，但是已经达到了自己的预期目标：3小时内完成半程马拉松。
跑步的时候，我想了很多，为什么我要参加跑步，为什么要一个人来。
因为我要给儿子榜样作用，自己得先做到，跑步是治愈心理疾病最简单，最有效，最便宜的方式。
因为我喜欢独立，不喜欢被人束缚。
鞋子上的芯卡应该横着绑，竖着绑脚隔着很疼。跑前拉伸不够，应该需要一个小时，导致跑后腿疼 。
跑步后有礼物，有很多免费的服务，还有吃的喝的。真不错。
这礼拜我需要准备装修的事情，看完3本书，听5本书，写1篇新媒体文，拆解1篇热文，写3条微头条。准备好打卡页，健康师报名资料。
我想好了，未来我的房子楼下一定要有一间星巴克咖啡馆，好适合看书写字。
志超最近对我态度好多了，说他几句也笑嘻嘻的。我在嫌弃他的时候，发现我自己就是那么普普通通。
