这几天每次写作业打卡都会很焦虑加上火大，因为每晚都已经忙到一两点睡了，还要抽出时间来打卡。最近自己自控力不强，时间管理不够的矛盾出现得太明显。自控力不强这个毛病真的是从小养成的，越往后真的给自己的生活带来的困扰越大。每次发现自己因为自控力的问题没有完成任务时，都有想弄死自己的冲动，然而到下次同样的情况出现时又会再一次地犯同样的错误，然后又会责怪自己搞得情绪特别不好。像现在午睡时间完全睡不着觉，明明昨晚一两点钟睡的特别困，可是心里特别焦虑，觉得任务就摆在眼前，被自己气的睡不着。所以说自控力真的是硬伤啊。不改掉混不下去啊。
以前看过一个医院里面专家级别的医生，她说她招收研究生的时候要面试，就是看想当她学生是人有没有黑眼圈。大学生在逃脱了家长的管控下，很多时候都会把自制力缺乏这个缺点表现出来，熬夜玩耍，脸上会有浓浓的黑眼圈。而一个优秀的学生应该是会管控住自己的人，所以她只收没有黑眼圈'的学生。不愧是专家，说的话果然到位！
