时间管理践行过了一半了，非常感谢各位伙伴的帮助和鼓励！
90天践行目标。
1早睡早起，晚11早六，保持这个好习惯
一健康。
1这周每天站桩十分钟没有坚持有几天没做。每天走步8000步以上做到了，虽然这周比较忙，还是有偷懒的想法，觉得太累了就休息一下，给自己撒个娇
2体重轻了2斤，饮食上少吃主食，晚餐吃点水果酸奶之类的
二学习。
继续每天看书练字一小时。背腧穴穴位好难啊，真觉得自己的智商堪忧啊。
三社交。
1跟同事的关系处理的还好，能和睦相处，
四家庭
家人之间互相关心，我每天晚上给孩子按摩，刮黑痧，大脚拇指已经不是很疼了，手掌的黑痧很快就会出来，据我观察，左手小指有点平了！再做一星期比较一下，希望有奇迹再现。
五效能
每天早起打卡，完成晨间日记，每天三只青蛙基本都完成。給自己一个鼓励鼓励
六践行感悟。
想做的事情太多，列清单做计划做到不好，觉得一天很忙乱，还要向大家学习，把生活安排的节奏感有意思点。
下周工作/生活。
继续早睡早起。坚持每天读书练字一小时。每天步行8000步站桩15分钟。每晚给孩子按摩按摩，周末了回家看望妈妈。
