2026-07-20

昨天晚上也睡得太晚，今天早上起来困得眼睛都睁不开了。中间5点多还醒了一次。做梦的时候梦见一些吃的，结果把自己的耳塞咬了一口，恶心的想吐_(´ཀ`」 ∠)_真是服了自己，不知道为什么老是半夜会把耳塞自己取下来。早上一次吃了两个鸡蛋，不过这一次买的鸡蛋的壳也太难剥了，一样煮的时长，结果剥起来是坑坑洼洼的，也不知道是为什么。早上去了就开始填表，忙活了一个早上水都没喝几口。不过今天早上还好，稍微凉快一些，早上起来的时候，屋里虽然有些闷热，结果出去居然才17度，骑起车来的时候，风居然是很凉爽的那种。也许是因为前段时间的台风已经过去了，这种极端高温天气该消失一些，但是中午还是一样的热，太阳也挺大的。回来之后做饭的过程简单了好多之前切多的青椒丝都没有用完，肉丝也是过了油几乎是熟的现成的，临时起意，还做了一个西红柿炒鸡蛋，加上半根玉米，中午这顿饭吃的也很扎实。这种提前菜都洗好，切好，备好的，感觉真是太爽了，其实做饭费时间不在于炒菜，而在于备菜的过程，还有吃完饭收拾厨房这些。之后也可以多买一些肉，让超市的人帮忙切好了，腌好之后过完油冻起来也可以储存很久，做起来也很方便。吃起来也不怎么影响口感。果然因为一些博主做备菜的视频看起来很爽是有道理的，不仅仅是因为摆放整齐，做事有章法，更是因为实践起来确实很省时间。周末都没有顾上看已经更新的动漫。连着看了两个之后，居然就1:40多了，抓紧时间睡了一觉，中午睡完觉真是听到闹钟也不想起来，但是没有办法，不得不起来，顶着太阳又过去了。又是填一下午的表，人都要麻了，依旧没有喝几口水，下班了之后赶紧就回来，肉丝还有有一个莴笋面没办法做凉拌的，刚好和肉丝炒在一起，味道也不错，反而是中午买的一把豇豆用来凉拌，真不错，虽然是昨天摘的，但是也不算特别蔫，吃起来口感还很好，因为看起来就比较嫩，想起来自己之前买的还有酸奶，喝了一个但是总感觉差一口，想了想，吃了三个李子。然后就去刷剧开始玩，结果又感觉想吃东西了，果然不应该一直看美食视频。看着看着就想吃东西，于是吃了两根香蕉还不满足，又吃了一些有味道的5包魔芋，爽下去之后太辣，又用香蕉和椰子水解辣，还喝了一包吸吸果冻，不知不觉就吃了好多东西。趁着想起来上厕所的功夫，抓紧时间去洗完澡，刷完牙把自己封印住了，终于不用吃东西了。也可能是药物末期，今天应该打新的一针，也有可能是今天早上看到体重反弹，多少还是有点影响心态的，毕竟昨天到了新低，今天又涨了一斤，掉的时候只涨0.1，0.2，涨的时候却是一斤一斤的涨很难，心态不失衡，虽然自己也知道周末新低，周一总是会反弹的，可是周一还是忍不住吃了很多东西。这一针就是最后一针了，还没有想好下一次开药的时候要不要加剂量，是这里买大剂量不太方便。而且也没有重新再去体检，也不知道现在自己的人体成分分析做下来是什么状态可是想到要再开车去医院就觉得很麻烦，现在顺风车又不太方便天气太热的时候，实在是不想开车，想想就觉得又热又累的，虽然车里有空调，可是刚进车的时候还是很难熬。算了，后面走一步看一步，等下星期再说吧。