周检视(8.1-8.7) 本周主要是“一代天骄”培训学习+旅行放松周,所以前四天每天学习时间很紧张,后三天基本都是放松状态。下周回家,调整状态快速恢复到日常早睡早起+学习+户外运动+阅读,充分利用好暑假的最后半个月时间。