你不是善良，你只是不敢撕掉"受害者"标签
《被讨厌的勇气》真的是一本很有意思的书。
一位青年和哲人的对话，哲人说：
所谓"心理创伤"，大多是我们为了不改变而编织的借口。
痛苦不是过去强加给你的，是你主动选择留它在身边的。
因为它能帮你达成两个隐秘的目的：
借着“我受过伤”的理由躲着不行动；
靠着“我好惨”换取未开口的同情。
接着，他又抛出一个核心：一切烦恼都来自人际关系。
自卑、焦虑、内耗，根源都在于我们总把"别人怎么看"扛在自己肩上。而阿德勒给的解药，简单到近乎粗暴：课题分离。
翻译成大白话，就是两句话的边界感：
关你屁事——我怎么活，是我的课题。
关我屁事——你怎么想，是你的课题。
真正的自由，从来不是想干嘛就干嘛，而是敢不敢承担"被讨厌"的代价。当你不再把事情分对错，而是分"谁的课题"，整个世界都会在你面前让开一条路。
我爸至今不知道，我"不乖"了
上周家庭聚会，我爸又唠叨：你看你表哥，人家考公务员多稳定。
我喝了口水，说：爸，我34岁了，稳定不稳定的，我自己负责。
他脸色一变，愣在那里。然后我叔叔打圆场：孩子大了，随他吧。
我赌赢了。
赌的是：父母的爱，不会因为一次"被讨厌"就消失。
《被讨厌的勇气》说：真正的自由，是把自己从'必须被认可'的束缚中解放出来。
我解放了自己，我爸还在适应。
课题分离不是冷漠，而是先把自己安顿好，才有余力真正去爱。
写在最后：被讨厌，是人生的入场券
阿德勒在书的开篇就写：获得幸福的勇气，也包括'被讨厌的勇气'。
以前，我以为被讨厌=孤立无援。
现在我明白了：被讨厌=我开始有自己。
从今天起，试试每天说1次"我拒绝"。
不是自私，是你慢慢拿回自己人生的遥控器。
【悄悄话】
你做过最讨好的一件事是什么？后来是怎么停下来的？
