2025.11.10
铭记恩典
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，起来书写，和ego的联结让我非常的喜悦，这是我非常期待的，终于达成，我又一次在经验“心想事成”；
2、我十分幸运，我每天早上起来可以用书写陪伴自己，读《魔力》练习感恩，书写记录感恩的事项，体会着越读书越书写，越能联结到感恩的魔力，感恩已经成为我了很好很好的朋友；
3、我十分开心，我是开心，开心和感恩一样是我的好朋友，我可以选择当下开心，当下感恩，它们时时刻刻都在支持着我做当下开心的事情，成为开心的人，活出开心的状态；
4、我十分开心，今天让我特别开心的是，我联结到了我，真正的我是谁，我的身体，我的情绪和我的关系，当我联结到这一个部分的时候，我的心更放松了，我可以创造更多美好的心愿终于可以达成，我就慢慢地创造，慢慢地体验；
5、我衷心感谢朋友们，感谢她们的陪练，感谢她们愿意探索人生生命的心意和行动，感谢她们愿意好好地写一写自己的人生的7年，感谢她们写出来内心真实的感受体验，感谢她们对未来7年人生的向往的表达，感谢有她们陪着，我们一起梳理我们的人生，感谢我们这样的好朋友相处的方式；
6、我衷心感谢儿子，感谢儿子昨天跟我说，他关注的事情有28870.89万人在关注，这是多么庞大的一个群体啊，感谢儿子这样的分享让我更理解他了，感谢儿子能照顾好自己，让我可以越来越放心，感谢和儿子的关系让我梳理的方向，感恩儿子带给我的启迪和领悟；
7、我衷心感谢家人，感谢他们对我的看见，感谢我可以分享我的心情，昨天我说了我的状态被稳稳地接住了，这份接住支持到我可以继续探索我的情绪，我的感受，以及我的模式，让我有一个非常重要的领悟；
8、我衷心感谢冉冉老师，感谢老师的课程中讲到的内容，昨天我终于联结上一个部分，我也用老师前天引导的书写方式进行了书写，我看到了一个更开阔的自己；
9、我衷心感谢身体，感谢身体很健康，支持我做想做的事情，感谢身体的健康支持我语言自由、行动自由、思想自由，感谢身体让我可以探索生命；感谢金钱能量让我体会到爱和支持，感谢金钱能量让我体会到了自由、底气和自尊，感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动；
10、我衷心感谢自己，感谢自己昨天书写中看见了踏实的自己，一步一脚印地走在自我探索的路上，每天都有新的看见和领悟。
其实我想说的是，昨天我联结上内心对自己的怀疑，我立刻把手放在胸口的位置上，跟自己说了很多安抚的话，我联结上内心的不安和寂寞，当我说出来我对自己的原谅和接纳的时候，我感觉到了前所未有的喜悦。
其实我更想说的是，昨天的练习我发现，当我真正用学到的方式陪伴自己的时候，发现老师教的方法很管用，因为用了，所以管用。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得所有金钱和资源。
