动机和情绪总不会错，只是行为没有效果，当我们深刻了解了这条快乐软件背后的深刻含义的时候，我们有一些怎样新的认识？
动机在潜意识里--是正面的--不会有伤害自己的 动机--只是以为某些行为可以满足需要，不知有其他的可能
情绪--推动力--在事情中学习--学到了--情绪消失--没学到--同样的事情还会再来
可以接受 一个个的动机和情绪--不接受他的行为；接受动机和情绪--就是接受那个人--那个人也会感到对他的接受--更肯让你引导他去改变，行为不等同于一个人
行为无效--不能接受，找到更好的办法--做为两个人的共同目标--更好的沟通和关系，找到更好做法方法之一--追查背后在乎的价值。
1、好事情
事件：不能支持到同修继续参加学习
（1）每个人都有自己的卡点
（2）时机还不成熟
（3）看到我需要成长的空间很大
（4）看到自己的模式，很容易自我否定
（5）不是一次线上课就能进课的
（6）看到自己对每一个生命的在乎
（7）提升成长自己的决心
（8）尽心，尽力就好
（9）锻炼自己的机会
具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？
没有两个人是一样的，一个人不能控制另一个；每个人都选择给自己最佳利益的行为；每个人都已经具备使自己成功快乐的资源；没有挫败，只有信息回应；动机和情绪总不会错，只是行为无效；一切的发生都有其原因，我看到的，听到的，不一定是真相，也不一定是全部；一切的发生都有助于我，所有的存在都有其合理之处，一切都有他的好安排；站是不同的时间点，站在更大的空间，不同的角度去看。
2、每天一次肯定自己的进步
今天和几位同修链接，推进他们继续学习
3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”
我是一个智慧的人，虽然我不完美，但是我完完全全的接纳我自己，我相信我的明天会更好，我要做回我生命的主人。我是光，我是亮，我是我生命的英雄
4、以终为始，每天必须做的三件事
每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群
亲爱的燕子，今天你和几位同修进行了链接，推动他们继续参加学习，看到你对他们的在乎和发生内心的为对方好，你真是一个有爱心的人。
每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群
还有哪些是你每天必做的事情：听音频
