今日最高气温10度,阴天,雾很大。昨晚一直下雨,到上午才停。中午路面上还是很湿。出门的时候犹豫了一下,但是雨下大了,不过看看天,还是出发了,因为跑一次就少一次。跑出来才发现,果然没有下大,感觉自己又赚到了。
今日跑步10.88KM,用时1小时8分,平均配速6分19秒。速度比昨天还要快,那是因为有了同伴,形成了良性竞争,不自觉就提速了。
本月累计跑步55KM,距离本月最低目标100KM,还有45KM,还需要4次就能完成。
老铁们,今天你跑步了吗?
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