本周总结
以前很少对自己的生活及工作进行日总结，总是以忙没时间为由，疏于反省，经过这两周听叶武滨老师对时间管理学中讲解发现，总结对于一个人的成长来说很重要，一定不能不重视。我们一天有很多的事情需要去做，但经常会手忙脚乱，无从下手，且又做不好，现在学会了应该对事情进行分类，吃青蛙法则，用番茄工做法专注的做好一件事，采用自下而上的原则，达到我们最终的梦想目标！
本周运动共2小时，累计13.68公里，平均时速8.47秒，相比上周难度有增加，雨天带来的不便，但还是克服了，按计划达成了目标。
学习情绪管理课程音频共1.5小时，打卡7次，完成计划目标。
学习叶武滨时间管理课程音频共45分钟，打卡7次，完成计划目标。
早睡早起按时打卡7次，目标完成。刚开始是通过闹钟叫醒，现在自己可以按点自己醒来。
本周所有计划全项通过，达成率100%.满满的成就感，继续加油！
