“魔法人生·悦读俱乐部” 第49天打卡（《重塑自我》第131页到第146页）：
下午近3小时的视频会议，对于近50天读书的分享交流，深刻体会到阅读对人的影响，不在于学到什么，重点是领悟到的什么，对心境和心态的变化。
不同的角度，不同的理解，撞击出不同的火花，聊完了感觉浑身上下都神清气爽，每一个毛孔都像沐浴了春光一样明媚！
感恩遇见！
一、 今天阅读的有哪些重点内容，对我有哪些启发
今天读《重塑自我————如何成为一个幸福的人》竭尽所能篇之秘诀6——如何摆脱繁忙的工作，第一节到第三节。
1.悠闲的躺在海滩睡椅上沐浴着阳光，聆听着海浪拍打岸边的声音，任由思想慢慢放空，这就是空间。
（不安排任何行程，将电话和一切的思绪都放下，可以是冥想静休，或者就是锁在浴室………慢慢放空）
2.空间太大也产生负面情绪！
3.幸福的人可以在思考、燃烧、空间、活动四种状态自由转换，他们知道自己所处的位置，也懂得如何创造空间。
4.空间源于减法。披荆斩棘是密林中开辟空间的不二法门；推掉会议是挤出空间的独门秘诀；而想获得生活的空间则必须要减少选择、减少时间、减少入口。
5.当我们不去刻意思考某个问题时，就会转换环境去做另外一件事。这就触发了大脑中的不同区域。
二、针对每一条内容，你打算“具体”怎么做？
做所有的事情都要有个度，紧张的工作，需要适时休息，给身心灵放松；太过于悠闲的日子，不仅容易荒废，还容易引起抑郁，所以工作还是有必要的，张弛有度才是生活的真谛！也是对自己身体负责！
每天积累一点点
周国平曾讲过，成功的人之所以会在小事上面认怂，不是因为他们懦弱，而是因为他们的时间更值钱。
当一个人阅尽了繁华，见识了深浅，就不会计较眼前得失，而是在沉淀里破茧成蝶、一鸣惊人。
让一步有让一步的坦然，进一步有进一步的潇洒。
不纠结对方的言语过失，不计较他人的行事错误，让自己变成大格局的人，这才是毕生所要修炼的课题。
