今天去看了会电视，看完一集后还想看第二集，后来想不能看了，还有挺多事没做呢，于是就离开了电视房间。
每天要做的事情要定下来，当你定下来心里就会想着这个事，就不想去拖延了，也可以说是目标清晰，清晰要做的每件事，如果说每天的小目标是清晰的，那大目标和定位更是要清晰。
这个月我想学写作，想没事时写点东西，然后就在公众号里搜写作，搜到好多关于写作的内容，也加了一些好友，发现写作厉害的人也都是坚持了很久，慢慢的累积之后粉丝才越来越多的。
积累是不能少的，量变才能产生质变，对于写作新人前期是需要大量写的，在写作中去找语感和写作的节奏感，有时间就去写，多写多练，熟能生巧，好好去学写作这门手艺。
人的注意力是有限的，随时要觉察自己的注意力，让注意力聚焦在重要事情上，时时勤拂拭。
