1.2 “我要做” “我不要” 和 “我想要” 的神经学原理
当人类不断进化的时候，前额皮质会逐渐扩大，同时也会和大脑的其他区域联系越密切。我们为什么能更好地控制自己的行为，大部分原因是前额皮质的扩大所影响的，它扩大后可以控制我们的感觉以至于我们可以通过它所控制的感觉来控制我们的行为。
那什么是“前额皮质”呢?
前额皮质就是控制人体运动（比如跑步、推拉等等）的一块神经区。人脑中前额皮质所占比例要比其他物种大。
斯坦福大学的神经生物学家罗伯特 · 萨博斯基总结出前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。比如你想把当下的工作拖到明天再做，它就会督促你现在开始工作。
前额皮质分为三个区域，分别管理“我要做”“我不要”和“我想要”三种力量。
左边“我要做”和右边“我不要”这两种力量共同控制你“做什么”，最下面的位置“我想要”决定你想要什么。
那么前额皮质对自控力有多重要？或者说损坏了前额皮质会怎样？
这儿有一个关于菲尼亚斯·盖奇的真实案例。年仅25岁的铁路领班工人盖奇在一次用炸药清理铁路路段的过程中，炸药提前爆炸，冲击波带着钢筋插入了盖奇的头骨、刺穿了他的左脸、穿过了他的前额皮质。虽然后来主人公奇迹般地生还，但是他的性情与之前相比却发生了180°的大转变，开始变得想控制他人、脾气也渐渐古怪。就连他身边的朋友熟人都说“他已经不是当初的那个盖奇了”。
因为盖奇被损坏了额前皮质，所以他也就失去了“我要做”“我不要”和“我想要”这三种力量了，因此失去了自控力。
从上面这个案例可以看出前额皮质对于自控力的重要性。
