SFBT主要的哲学立场是社会建构主义。
学习社工知识知道了建构主义，是指每个人根据自己的经验来建构世界。世界建构的过程是心理活动，是发生在大脑中的。
而社会建构论者认为，我们所看到的事实是社会关系的结果，这意味着我们建构世界时主要依据社会关系来对世界进行分类。这也是焦点解决治疗强调使用关系问句。
咨询师与来访者即是治疗关系也是合作关系。咨询师相信来访者最了解自己想要什么，作为一个提出有用问题的专家的身份，帮助来访者澄清自己到底想要什么。
“语言游戏”是指关注积极的、有希望的和聚焦未来的语言。当咨询师和来访者越来越多的谈论想要构建的方案时，会开始相信他们正在谈论的事情是真实的，这样一来，语言自然而然产生了作用。
