图文/喜悦
允许是“药”，消肿药，降噪药，清热药，止痛药，消音药……
当允许在内在发生，真正地发生，脑袋开始变得空旷，变得干净，就像一望无际的蓝天一样，辽阔的让自己不知道还有什么可住，还有什么可想。如果那个允许真的发生。
是，这大半年，一直在练习着“允许”，“接纳”，“臣服”，“是”，“好”……事实上，它们是一样的。只是在不同境况下的不同用词吧。
这“允许”，倒不是“允许”别人，“允许”别人这个事情，是后来的发生，是一个结果。
最先要“允许”的是自己，是自己的“小我”所表现出来的种种，言语的，行为的，思维的，好的，不好的，明朗的，阴暗的，搬得上台面的，搬不上台面的……都允许。
这大半年，或者更长一点时间都在做这个事情。最初，不知道这是“药”，或者说是一把“钥匙”，打开宁静之门的钥匙，让自己内心平和的药。也只是在练习过程，才慢慢发现它的珍贵和奇妙之处。
透过一些发生，看见那个真实的自己，不管是过得去，还是过不去；不管是对抗，还是分析，还是想要自我表现与自我证明；不管控制得了，还是控制不住……也不管是在那个当下，还是后来，都会给自己一个“允许”。
“好”，“可以”，允许这一切发生，允许内在的对抗，允许还想要证明自己，允许还想辩论，还想比别人强，还对自己不满意，还觉得自己不够好，还有嫉妒，还有算计……所有的一切都允许，把自己脱得光光的，一丝不挂，全部交出来。
就是这样不断练习，因为很想体验那究竟是什么样的感觉。我信任了那个未曾谋面的老师说的话，因为他说的话，让我隔着千万里的距离，感受到了宁静，并在这宁静里把头脑中的一切演绎看的清清楚楚。
我相信了老师说的话。老师说，这一切发生在“我”之内。不在外边。我也相信了，虽然我还会时常感受到那个声音来自之外，但也会在某个时刻，安静下来的时候，闭上眼睛，清楚知道这一切发生于自己之内。
一切都在自己的意识之内发生，也就是说，我们生命中出现的种种抗拒，种种对立，种种分析，评判，批评等等都在与自己的意识对抗，不是别人。因为外面根本就没有别人存在。
这不容易理解，也不是头脑能够理解得了的。想要理解的时候，就以为又有一个外在的东西存在，而这仅仅是头脑里的发生，意识中的发生。
生命会在某个时刻，有一些重要信息出现，这样的信息，可以透过任何一个形式出现在自己的面前，我们也无法预料它出现的时间，只是会出现，而你也会和这些信息连接上。
也大概源于此吧，从哪一天，已经不记得了，只是每一天多了一个“工作”——允许。尤其是允许自己对抗的，逃避的，恐惧的，担忧的，因为这些信息最容易让自己的能量拥堵。
不断地，重复地做着这样的事情，渐渐地对这个“小我”的表现，越来越多地接纳，越来越多地允许。
她不论怎么想，又怎样的延伸，都允许，她好像没有那么想要证明自己了。也好像没有那么多话要说了。
当然，所说的话不是对自己的评判和否定，就是对他人的评判和否定，这些话好像越来越少了。她也越来越安静了。
这是一个整合性，合一性的发生，没有什么不可以接纳，没有什么不可以允许。就连自己不愿意接纳，不愿意允许，也依然是接纳和允许。
这个允许，让自己的被很深地爱到，体谅到，理解到，宽容到。有时候眼泪就哗啦啦流下来了……
一个被深爱的人，被深深包容的人，才可能爱到别人，才可能用大平等心看待眼前的发生。而这一切，不发生于别人，统统发生于自己。
是自己看到自己，爱到自己，允许到自己，接纳到自己，也循环到自己。
生命中还是有许多发生。书写营的伙伴，还有许多卡顿的发生，只是这一切都被允许，被接纳，因为这就是当下最好的发生，有什么对错，有什么快慢，有什么好坏之分呢。
允许，让心空了下来，寂静了下来，就像今天的天气一样，万里无云。至少，此时此刻。
20211122
