表达力好的标志：有人听、愿意听、主动听
呼气说话
感受气息：双手按肋、感受气息和震动
胸腔共鸣 腹臂用力
好的表达力
道：内部能力 情景再现（想象）、对象感（盯C位）、内在语（回味语言）
术：外部技巧：停连、重音、语气、节奏
好主播
语言
内容
口播
出镜状态
思想（升认知）
信任模型三大要素：能力、善意、正直
好内容永远抚慰人心
拆解优秀文案
铁锅
大米：长白山皑皑白雪；沉甸甸弯下腰犹如智者的稻穗
铁锅：翻炒的都是人生➡️在一翻一炒间浓缩的都是人生百味➡️日常材米油盐的浸润，让人间烟火深深烙印进它的皮肤
一口铁锅炖人生
大锅 铁锅 亲情
孩子贪吃的嘴；妈妈忙碌的手；爸爸忧愁的面容；老人盼望游子归乡的心。
玉米
梦回童年，童年不一定回的去，但童年的味道可以找得到。人活的不是状态而是心态。
说感受、情景再现、情感（更软、更走心）
童年、爱情、亲情（感受、感悟）
董宇辉提到的“四勿”是：勿意、勿必、勿固、勿我。
去我利他
去小我成大我
“勿我”是不唯我独尊，不要以自我为中心，要学会站在他人的角度看问题，尊重他人的意见和观点。
人生是旷野，而不是轨道，我们大可以按照自己的方向努力向前，无论是离家还是回家，都需要我们充满信心地出发。
张爱玲人生三恨：海棠无香、鲥鱼多刺、红楼未完（人生遗憾）。
气息➡️内三外四➡️引发好奇和共鸣
从技巧到内容到感悟感情，引发共鸣。
