经过这几天的反复听课，感悟，修，感觉到自己的心越来越稳了，感恩自己的心越来越坚定，感恩内的力量越来越强大，感恩我遇见的善知识，感恩遇见老师的引领，感恩父母给做的榜样，感恩我每天都有参悟的机会，感恩我每天都在探索自己，感恩我内在的卡点一点一点被自己打通，感恩自己越来越清晰，感恩我对自己的生命越来越清晰，感恩我慢慢把注意力往回收，知道了什么是像内求，知道了什么像外求，感恩我的小我慢慢被我看见，感恩自己慢慢知道是给自己一个微笑了，以前是不敢不在乎自己，觉得自己无所谓没关系，随意践踏自己的感受不重视，感恩我慢慢的看见自己
感恩天地万物的滋养，感恩父母养育教养之恩，感恩公婆付出，感恩丈夫支持和理解，感恩孩子健康快乐成长，感恩自己不断进步成长，感恩金钱源源不断的流向我，感恩当下拥有的一切，感恩我的正念越来越多，感恩我的情绪越来越稳定，感恩我的睡眠质量越来越好，感恩我的身体越来越健康，感恩一切
