这个世界充满各种各样的恐惧。
有些是出于社会和环境的影响，有些是前世和童年带来的记忆，有些则是自己想象的产物。无论什么样的恐惧，只要一沾染上，它就能够渗入你的细胞组织里面，而成为一种腐蚀性的能量。在巨大的恐惧里，人的能量场基本是停滞的，从而感到孤立和惶恐。
有些恐惧是身体层面的，比如死亡。但死亡是可以用精神来超越的。大多数恐惧来自记忆、思想模式。
在社会生活层面，恐惧是最不容易被了解的情绪。因为从人的动物性来说，避开危险是一种生存本能。为了避开伤害，人天生就会远离某些让自己感到恐惧和不了解的事物。又或者在交往中通过封闭心灵，用另一种情绪反应来替代恐惧。
有恐惧就不可能有爱。那些在恐惧自己、他人、组织、社会的人是没有爱的。因为爱没有对立和分离。
当然爱也不意味着去认同外在的事物，因为外在不具备完整合一的本质。由此，认同也是一种恐惧。
假如人要让自己持续活在爱的关系和流动中，就要释放恐惧，不是一些，而是所有。恐惧没有那么可怕，可怕的是对“恐惧”本身的恐惧。
那些试图躲在“安全之地”的人，不管是孤立自己，还是依赖家庭、环境，钱财、朋友的庇护，最终也避免不了衰老、死亡的恐惧。更不用说个人成长要面对的恐惧了。
那些想彻底了解恐惧的人，反而有机会战胜恐惧。恐惧并不是一只黑暗之手，只因为我们从不曾深入看清它。看看它想对我们启示什么，以及和我们个人内在的关联。了解恐惧，这是智者才会有的选择。
一个理性的人会说：是的，这种事太让人恐惧了，我需要寻找安全地。
一个有勇气的人会说：没有什么好怕的，勇气会让我不顾一切。
要释放恐惧，仅仅理性和勇气是不够的。要释放，一个人必须看到恐惧的本质和阴影。
有智慧的人，会在外在反应的一瞬间就意识到起源于内在的恐惧。
有洞察力的人，会观察而不是躲避恐惧感受，并看清恐惧模式如何运作。
不管这种恐惧模式从何而来，因什么引起，这都不是重点。重点是，是你的恐惧模式和记忆投射到了外界，才造成“外界”回返给你一个印象。然后你用自己的观念给它下了一个定义。
只要看到恐惧的本质，我们就可以一劳永逸的释放它。让它永远不再影响到自己。
有些恐惧是特定环境下的产物，就像阴影挥之不去。那已经不是看清的问题，而是关乎到行动力。
无论何种恐惧，大到死亡，小到害怕被拒绝，甚至一只讨厌的老鼠。都是可以释放的，只要你愿意去释放，而不仅仅是被动反应。当你走在自我掌控的路上，依靠决断，你可以改变任何事情，任何扭曲的能量，任何限制的信念。
要看到的是内在的力量，没有比爱和渴望爱更重要的了。恐惧创造幻象，爱创造真理。真理让你连接上你的神圣力量之源。
当你对任何人任何事都无惧无畏，你就成了人类当中的狮子。没有任何人类的观念可以限制你和束缚你。就算有，那也不过是他人的恐惧引起的戏剧。你只是旁观者，没有什么可以影响和干扰到你。
