感谢阿奇团队利用业余时间准备了这样一场精彩的“盛宴”，但是昨天带娃去医院换药，断断续续听了一部分内容，没有及时线上回应，请邀请我听课的阿奇原谅我呀，哈哈。今天中午重听了一下，简单写写自己的感受，期待以后有缘能继续与优秀的大朋友们同行。
关于“自信生长 转念幸福”：
晗琳说到从来没有体会过快乐和热爱驱动时，深深触动到我啦，不过我相信这不是个例，好像咱大中国的传统文化就不太鼓励自我表扬，“谦受益 满招损”才符合所谓的主流价值观。
但我现在不这么认为，因为目前喜欢的人都在慢慢学着“被热爱（或者喜欢的事情）驱动”，发挥自身优势的同时，享受快意人生，才是我们更应该向往的生活。
当然特别羡慕年轻人们早早明白了这一点，但是作为心理年龄依然年轻的我，也会努力做到“生命不息、追求不止”，哈哈。
关于“转念之花”：
Cynthia应该是我相对比较熟悉的朋友了，一次财富流游戏，让我看到了她的严谨、细心和温柔。
从这次分享中感受到她资深诺友的魅力，感觉又亲近了很多，竟然坚持了几年的冥想（我目前还做不到，脑子里声音太多），还把“转念”用到了生活中，真的很厉害。
关于记录方面，我能经常看到她的觉察日记，特别是跟孩子的互动，就有一些日常中因为“转念”带来的改变，看起来很解压。
至于其中有一段关于死亡的话题，我个人因为年近半百的缘故，可能这两年遇到的比较多，所以能够感受Cynthia那种不舍甚至刚开始不能放下的心情，但是请相信，一切都是最好的安排，所有的离去都只是换了一种相处模式。
另外，感谢Cynthia再一次种草，《臣服实验》可以考虑加入今年的读书计划啦。
关于“请进稳稳的幸福”：
阿奇的行动力是我见过人里面超级强的，Cynthia很有眼光，哈哈。
阿奇分享的内容超多，我感觉有些内容比较熟悉，像是诺言与新精英的重点合集，哈哈。感觉如果展开讲，一天都不多。
而且讲的内容很生动有趣接地气，加上自己的经历（比如铁人三项）很吸引我，特别是活动总是把家人带上这个举动，让我感觉特别用心经营家庭关系，超级厉害，妥妥被圈粉了，哈哈哈。
目标管理三个痛点让我感觉非常的扎心啊，不过看了下，自认为最缺乏的是能力，也就给自己一个小小的台阶下，继续练起来就好。反正一天比一天好一点，就能获得满满的幸福感，哈哈。
行动力拆解是关键部分，当然也是非常难的部分，看似几个简单的台阶，其实没做到一项都不容易。年底这场看似半天的活动，已经让行动力超强的阿奇团队克服种种阻碍，准备了N久，只有经历过的人才能理解，给你们打call，你们可太棒啦。
关于“幸福之光：怎样做才能让小日子暖洋洋”：
Youyou的分享，恰好跟我这些年探索的方向大致相同，特别感同身受。虽然我没有上过3900美金的课程，但是积极心理学类的书籍，这些年在我的微信读书书架上，是专门有一个类别的。
《幸福有方法》、《活出最乐观的自己》、《持续的幸福》等基本看了一遍，马丁·塞利格曼也是通过读书“熟悉”起来的。不过我没有youyou这么厉害，基本是过目即忘，但认知好歹有一些提升，对自己的评价也渐渐从“外部记分卡”转变为“内部记分卡”。
今年在私董们的加持下，第一次做了盖洛普测试，发现了一些原来我不知道（或者说不太愿意认同的优势），有了这样的身份确认，现在的我找到了一些youyou提出思考框架的问题线索。
我的意义感更多来自于对一件事或一个团队的认同，喜欢和我喜欢的人一起共同成就一些事情。在这个过程中，跟大家一起并肩作战让我很开心。我的“交往、行动、搜集、积极和体谅”优势，让我特别擅长与（喜欢的）人交流沟通，而对方大概率也会比较喜欢线上看不到的我，哈哈哈。
昨天，我给一些朋友送出的祝福是“打开自己、悦纳自己、成就自己”，所以今天看到youyou的内容特别惊喜，我自己把这种不约而同叫做“心有灵犀”，虽然我们从未谋面，且这是第一次见面，同频的人就是这么靠谱鸭，哈哈哈。
说的有点多，那么就匆匆结个尾咯，送给我自己的2025祝福，也给大家：新的一年，祝福大家活出自洽、轻松、愉悦的自己，希望我们可以有不同的选择，大胆去体验丰富多彩的生活，新年快乐
