今天学习了同主题阅读
同主题的阅读的操作步骤和高效阅读九步法读一本书本质是一样的,输出形式略有不同。同主题阅读思维导图笔记需要在一张A4纸上,列出三本书的思维导图,并寻找其间的联系。这也就是同主题的阅读的重点,一定是相同主题,不同作者的书,也就是说你有一个问题,从三位老师那里寻找答案。你需要横向比较,梳理,结合自己的思考,内化成自己的知识体系。其次,是一小时内,解决一个问题,目标明确,重点突出,需要我们主动的选择性的读书中的章节,而不是每本书通读。
我同主题阅读的问题,如何改变神经症人格?我带着这个问题选了三本书,第一本是《被讨厌的勇气》第二本是《我们这个时代的神经症人格》,第三本是《高效能人士的七个习惯》。我设定了1小时的时间,在限定的时间内,看看自己能从三本书中获取哪些知识?第一本书花费了20分钟,第二本花费了40分钟,第三本书花费30分钟。总的来说超时了,但对我来说已经快了很多。
这三本书都是阿德勒心理学派系对神经症人格的缺点和人格改善做了相关阐述。