2023-01-01 2023，你好

2023年还是毫无悬念的来了。

重新做了计划，重新开启日更，2023，一切重新开始，

2022年，坚持的最好的是早起喝水吃蒜，其次便是运动锻炼，包括回春操，包括瑜伽，都是锻炼的一部分。

年底疫情影响，所有运动被迫中止，身体也还没恢复，但是没有关系，新的一年，重新开始。

能坚持就尽量坚持吧，

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