近读林语堂先生的文章，《快乐必须自己去寻找》，他的观点，我非常赞同。

观察一下小孩子，就可以知道，快乐绝对是可以自己得到的。

小孩子，他不管是自己玩一个玩具，或者在地上看一条虫子，或者是看一本书，看得高兴了，自己在那里自言自语，跟物体对话，一个人开心的笑，或者拿起东西手舞足蹈；或者是他跟其他小朋友一起玩儿，我们都可以看到，他的快乐是自然而然的，是非常自得其乐的。

小孩子的快乐是他自己营造出来、创造出来的。他可能都没有意识到：我正在快乐、或我这种状态就叫快乐，但他确实快乐。

小孩子自我快乐的能力很强，好像是与生俱来的。他不需要把快乐寄托在爸爸妈妈身上，比如缠着他们，给他快乐。快乐对他来说，是轻而易举的常态。所以，我们经常说，快乐的童年、无忧无虑的童年。

但是，长大之后，我们为什么慢慢变得不那么快乐了呢？难道我们长大了，还不如小孩子吗？倒退了吗？小时候那种与生俱来的快乐能力，为什么长大之后消失或者减弱了呢？这到底是什么原因呢？

成年人的快乐感消失或减弱，源于一个错误的心理倾向：这个世界顺我的意，我才快乐；不顺我意，我就不快乐了。

然后，自然而然的，我们就去要求别人都顺我们的意。我们要求父母顺我们的意，伴侣顺我们的意，孩子顺我们的意，单位和社会的发展都要顺我们的意。

当然，我们自身的一切存在与发展，更要顺我们的意，否则，我们也不快乐。但我们往往把自身不顺意的部分，也归结到是别人不对造成的。比如，很多人生了重大疾病，都说是某某人把他气的。

当他们顺我们意的时候，我们就快乐了；当他们不顺我们意的时候，我们就不快乐了。

表现在外，我们就总想控制别人，以达到让我们快乐的目的。

但我们却注定不能如愿，因为外界不可能永远都顺着我们的意；而且，大部分时候，是不顺我们意的。

事实就变成了，我们把自身快乐的权利和责任交给了别人，我们被外界被动左右了。

这就是成年人普遍隐含的一种心理倾向：总希望别人给我们带来快乐，总希望别人对我们的幸福快乐负责。听起来可笑、奇怪、荒谬，但事实就是如此。

这就是我们和孩子的不同，也是我们小时候快乐、而长大了难以快乐的原因。小时候，快乐是自己得到的，自得其乐；长大以后，让别人给我们快乐，所以，快乐变得有难度了。

生而为人，让自己快乐到底是谁的责任呢？毫无疑问，是自己的责任。除了自己，没有人有义务对我们的快乐负责。如果我们把快乐的责任和义务推给了他人，那我们就不再对自己负责了。这真的是一种不负责任。

别人也根本无法对我们的快乐负责。他们怎么可能对我们的快乐负了责呢？他们根本不了解我们在想什么，想要什么。

甚至我们自己，都不知道自己想要什么。我们自己的想法，摇摆不定，捉摸不透，时常变化。

我们都不知道自己如何才能快乐，怎么可能让别人负责呢？谁是我们肚子里的蛔虫呢？

这个世界上，没有一个人，能够完完全全贴合我们的心，知道我们到底想要什么，知道我们如何才能快乐。

真正能够让自己快乐的人，也是唯一的人，就是自己。

在任何的情境之下，这个唯一的人，都可以是我们自己。

举个极端而真实的例子。

二战中，有人被关进了集中营，跟所有的家人朋友都失去了联系。而且，他不知道，明天他是否还能活下去，饥饿、劳累、疾病、酷刑、屠杀，随时都可能要了他的命。在这种情况下，他如何能够拥有快乐、希望和力量呢？

靠他的亲人吗？那是不可能的，他们不在身边，而且不知他们的死活。

靠法西斯统治者吗？那更是不可能的，那些人正是他们快乐的剥夺者。

靠监狱里的狱友吗？他们大都也活在痛苦和巨大的恐惧之下，丧失了快乐与鼓舞别人的能力。

所以，看出来了吗？任何情境之下，能够给我们带来快乐的，都是我们自己。

别人不具有对我们快乐负责的义务。只有我们自己，对我们的快乐负有义务。让自己快乐，是我们的权利、责任和义务，也是我们的人生享受、乐趣和意义。

每个人都可以在生命里承担起这种责任与义务。前提是，我们要先打破和切断那种让别人给我们快乐的心理。就像小孩子学走路，必须要断了各种扶手之后，才不会一直依赖他人，才能学会自我站立，学会走路。

个人的自立自强，快乐幸福，也是如此。

而且，我们也有这个自我快乐的能力，因为我们小时候就是那样的。这种与生俱来快乐的能力，不会消失，只是被成长中的某些东西掩盖或代替了。我们依然可以把这种能力捡拾起来，开发出来。

快乐是一个人自给自足的能力。老子特别崇尚婴儿那种自然的状态。让我们的生命，既葆有一颗童稚、纯真的赤子心灵，同时又有着成年后的成熟、稳重、达观和优雅。

生命应该是进步的，不应该是退步的。在一生的发展当中，成年一定比儿童的心智更加成熟、健全。当我们把自己的过往都整合到一起，人生将变得越来越丰满、丰富，越来越智慧，也越来越快乐了。

有人说，为什么一定要快乐呢？

人生一定会有烦恼、痛苦。痛苦是人生的另一种体验，有了痛苦才可以比较出快乐来。烦恼痛苦来的时候，就去体验它。

但我们不能过度沉浸在烦恼痛苦中。在这里，我想说的是什么呢？在任何情境之下，我们都要过一种积极向上的人生。向前走，向上走，向美好的地方走。

当我们在痛苦中体验够了，要尽快把自己提上来，要继续回到快乐、平和、幸福的状态中来。这就需要我们有回到快乐幸福的能力。

我们要找到快乐，并不意味着一定要抛弃痛苦。痛苦是抛弃不掉的，痛苦也不需要抛弃掉。痛苦，它是快乐的另一个方面。

对自己的快乐负责，也不是说要摒弃身边人给我们的快乐。身边人给我们快乐，我们当然笑纳、享受、并感恩。同时，我们也可以把我们的快乐和爱给予别人，让别人更快乐。

但是，如果别人给不到我们快乐，我们也不抱怨，不难过，不指责，不爬在低谷里不起来。我们要自己想办法，让自己快乐。

一方面，接纳别人的现状；另一方面，不断的培养自己快乐的能力。就是：我看一本书也快乐，看一条虫子也快乐，看一朵花也快乐；有人陪我玩也快乐，没人陪我玩，也可以享受独处的快乐。

这样，我们就又回到了自得其乐的状态，又有了自身创造快乐的能力。

说到这里，想到一个故事。

传说，有一次，苏东坡在他的一位僧人朋友那里，看到了一幅观音画像，画像中的观音，双手呈祈祷样。

苏东坡问僧人：观音在干什么呢？

僧人答：祂在祈祷。

苏东坡惊讶地问：观音是菩萨，凡人都要向祂祈祷，祂又向谁祈祷呢？

僧人淡淡一笑说：祂向祂自己祈祷，求人不如求己啊。

是啊，求人不如求己。