04/26/2017 00:05 睡
04/27/2017 07:18 起
早餐:
青菜牛肉鸡蛋面 1碗
无限满足ing~
午餐:
白菜炖火腿 若干
米饭 3大勺
泡菜 若干
咖啡(半奶)300ml
加餐1:
咖啡+可可(半奶)300ml
其实按比例应该算是摩卡,笑ing..
晚餐:
冬笋素水饺 7个
土豆 1.5块
肉 8块
加餐2:
咖啡(半奶) 300ml
肉 2块
没运动
睡前体重56.1kg
日结:
给我一坛泡菜,我能就着大米饭吃一个星期。
04/26/2017 00:05 睡
04/27/2017 07:18 起
早餐:
青菜牛肉鸡蛋面 1碗
无限满足ing~
午餐:
白菜炖火腿 若干
米饭 3大勺
泡菜 若干
咖啡(半奶)300ml
加餐1:
咖啡+可可(半奶)300ml
其实按比例应该算是摩卡,笑ing..
晚餐:
冬笋素水饺 7个
土豆 1.5块
肉 8块
加餐2:
咖啡(半奶) 300ml
肉 2块
没运动
睡前体重56.1kg
日结:
给我一坛泡菜,我能就着大米饭吃一个星期。