今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 蓝色ATENZA 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.阅读。2.听音频。3.运动
今日漫步：1.早起5:00打卡签到 。2.阅读（第9周期18/21）。3.听音频（第9周期18/21）。4.打孔。5.买东西。6.练字。7.整理读书笔记。8.运动。9.做饭。10.复盘。
多完成：没有
未完成：没有打扫卫生
不足：没有完成任务清单
优点：自己能觉察自己的念头
道理：人的一生最不该盲目吃的苦，便是透支健康的苦。用健康去喂养梦想，梦想飞不高；用健康换取财富，大病一场竹篮打水一场空；用健康换取事业，事业最难持久。人生，除了生死都是小事。没有什么事情急得过一日三餐，没有什么事情大得过好好睡觉，生病就休息，没有什么地方你缺席一秒就会垮。所以，能养生，就别逞能去伤身；能早起能提高工作效率，就别磨蹭到熬夜加班；能好好吃饭，就别废寝忘食。不透支健康，人生的赛跑你就赢了一半。
心灵空间：今天休息，安排了工人打孔通过自己的沟通一分钱也没花很开心。今天任务只完成了一大部分，自己还是不够专注，有些拖延。
