一、11~12岁：天真、多变、缺乏安全感
“谁喜欢我？”阶段
青少年生活的焦点：让人接受
成人的作用：提供保障
因为有这么多变化发生，所以尽量减少孩子生活中的不确定因素。不论是合理的膳食，便利的出行，还是及时的情感呵护，都会让孩子觉得自己有所依靠，这对孩子的健康成长有重大的意义。
关键的行动
• 把握住这段时光，这个阶段的孩子仍然非常想和你在一起。
• 和孩子一起规划去探险，一起考虑有意义的活动安排。（想一想：孩子青春期前没完成的心愿。）
• 尽情享受和孩子一起读书、看电影、听音乐的时光，这能引发你与孩子之间关于人生的有意义的谈话。
• 与孩子谈论成人的生活，谈论你最大的冒险和失误。他们想听。
• 与孩子讨论关于性的话题，认真地回答他们问你的任何问题。如果你不这么做，他们就会去问谷歌。
二、12~14岁：好奇、易怒、不稳定
“我是谁？”阶段
青少年生活的焦点：寻求自我
成人的作用：肯定孩子开始显露的长处
孩子需要有人肯定他们的长处，指出他们的错误观念，并且帮助他们发现自己的独特之处。
关键的行动
• 多多鼓励，每天都对他们说些鼓励的话。
• 开车带他们去想去的地方，和孩子在车内闲聊的机会很快就没有了。
• 和孩子一起制定一套规矩，一套条款清晰、得到他们认可的规则会帮助你成为一名办事公正的权威人士。
• 尊重的前提下密切关注他们的行踪。用数码设备和孩子保持联系，并且经常和他们待在一起，不过适当留给他们一些空间。
• 指出他们的独特之处。如果你不帮助孩子弄清他们的身份，其他人就会乘虚而入。
特别注意：这个阶段青少年的发展任务是自我同一性。父母一味的否定会影响孩子自我同一性的形成，这个阶段应该给足孩子接纳，支持和肯定。
三、14~15岁：合群、冲动、喜欢寻根问底
“我究竟属于哪里？”阶段
青少年生活的焦点：朋友
成人的作用：了解孩子的圈子
这个年龄的青少年喜欢去能获得认可的地方，而且，在今后的四年内，没有人能像朋友那样影响他们的决定。因此，你需要密切关注来自他的朋友们的影响，帮助他明智地结识朋友、选择朋友。
关键的行动
• 重点发展健康的友情。弄清楚什么环境会对青少年产生积极的影响，并且设法让他们进入那个环境。
• 帮助他们成为一个别人眼中的好朋友。与他们讨论朋友间“主动”“真诚”“宽容”意味着什么，培养相关的技能帮助他们找到朋友。最好能引用你自己生活中的例子来说明。
• 记着你拥有否决权。父母行使否决权时要慎重，但是，如果必要的话，要及时运用否决权，把消极影响消灭在萌芽状态。
• 给孩子希望。不管这一年发生什么，他们自身的价值都不会因此改变，他们的未来也不会因此定格。
• 扩大圈子。邀请其他值得信赖的成人，抽出时间陪伴他们。
在这个年龄……
四、15~16岁：叛逆、冒险、勇于尝试
“为什么我不能”阶段
青少年生活的焦点：追寻自由
成人的作用：帮助孩子树立价值观
随着自由的增加，青少年的冒险行为，甚至是自我毁灭的行为有可能会升级。这时你需要帮助青少年树立正确的价值观，建立个人行为准则，做好应对失败和不良后果的引导。
关键的行动
• 获得其他成人的帮助。创造机会，让孩子能够接触到更多的能帮助他们建立正确价值观的成人。
• 主动出击。即使孩子把你从身边推开，也要争取他们的信任。给他们写卡片；给他们发信息；出其不意地带他们出去吃午饭。腾出时间陪他们一起高高兴兴地玩。
• 始终如一。帮孩子建立明确的规则，对孩子说明你的期待，以及违规的后果，言行要始终一致。防范是关键。
• 谈论情感问题。不管他们是否开始谈恋爱，他们肯定有关于恋爱的观点。给他们机会，让他们在一个没有压力的情境下和你谈论他们的恋爱观。
• 寻找冒险的机会。不要限制他们的经历，相反，设法寻找机会，鼓励他们去体验，让他们置身于充满挑战的情形中，这样才能激发他们的潜能。
五、16~17岁：标新立异、理想化、不切实际
“我如何才能变得重要？”阶段
青少年生活的焦点：卓尔不同
成人的作用：帮助孩子培养才能
这是充满压力的一年，孩子的自由和责任有时会相互冲突。父母需要帮助他们发现机会来测试他们的兴趣，拓展他们的能力，并更好地识别他们的独特之处。
关键的行动
• 识别孩子独特的才能和性格特征，把孩子的潜能激发出来。
• 让其他成人也参与进来。邀请一些值得信任的成人来帮助你发现孩子独特的才能和性格特征。
• 发现孩子有消极行为时，告诉他们：“你现在的所作所为可不像你自己。”通过指出孩子的行为违背了他们自己的价值观，来劝阻他们的消极行为。
• 不要扼杀他们的梦想，即使孩子的想法看起来不现实，家长也要明白，他们是在追寻自己的梦想。
• 父母的职责已经变了，明白你的角色已经从空中交通管制员变成了教练。
六、17~18岁：关注未来、积极主动、对未来有畏惧心理
“我将来做什么？”阶段
青少年生活的焦点：毕业
成人的作用：关注他们的选择
关键的行动
• 让孩子平静下来，告诉他们没必要现在就弄明白整个人生。
• 关注孩子的“蹒跚学步”。帮助他们确定最初要走哪几步。
• 与孩子讨论事业方面的兴趣。帮助他们调查、测试这些兴趣。
• 不要急于帮助孩子摆脱困境。让他们自己学会如何应对困境，如何改正所犯的错误，这能让他们为将来做好准备。
• 孩子即将享有前所未有的自由，因此，找个合适的时机，移交那份自由，让他们学会自己做主。不过，在他们自己处理很吃力的方面，继续给他们提建议。
