越想谈好一段感情， 越难谈好一段感情。
每个人都想通过最低级的“对人好”来换取别人的肯定和认可，但真正的自我核心价值却因懒惰不想关注。
这段时间我有两位朋友，一直烦恼着大家的恋人为什么那么冷漠、为什么都忽冷忽热。平常谈话都充斥着负能量，哎，没有了对方我该如何是好。为什么要这样对我呢，是我对她还不够好吗？陷入了自我的猜疑和精神内耗甚至影响了自己工作。但我发现了两位都有一个共通点，那就是过于讨好对方而忽视了自身。
《被讨厌的勇气》里曾说：当一段关系出现纵向感那就是天枰失衡的时候。就比如上班打工对着老板的感觉。你会敢骂你老板反驳他吗？绝对不敢，因为工作是你生存的根本，但假若你有副业或者家里很有钱，你绝对敢反过来教育老板，拥有辞退老板的勇气。
在感情中，越讨好的一方越卑微，越被讨好的一方就会越得寸进尺。想要关系的天枰回归平衡，首先就是要先把注意力回归自我。要明白提升自我才是根本，你自身没价值对别人再好也没用，每个人都可以对人好。人只会记得自己翻山越岭去见的，而不会记得跨越千山万海来见自己的。
那我们怎么样提升自身的价值呢？
第一，把关注点回归自我，要明白“打铁还需自身硬，绣花要得手棉巧”，要有每天更新自己的底气和本事，多做正向的事让自己变得强大，比如健身，读书～
第二，世界不会缺了谁就不会运作，每一个人都只会陪对方一段路，路有多远取决于天，唯一能控制的只有自身，改变自己内心看法。
第三，多复盘和反思，每一次的犯错和难受。都是重大的提升机会，不要错过。
《原则》里面达利欧所说：每次的反思和改正才是我走到现在的根本。
总把责任和错误怪罪于别人，懒得提升自己，懒得反思和学习的人，活该被人拿捏心态和抛弃。
