认真的回看了从20年最开始那一天以来我所写的日志。定下了很多目标,断断续续的,目标也都被实现了,虽然总是在给自己设定的时间之后,也是这个原因,总觉得自己过得不好,但仔细看看,其实还不错。
但是啊,把时间从到一天一天的时间里,我过得就的确不怎么好了。文章早就写完了但改文章却成了一个大难题。减肥减肥越减越肥,中间跌跌撞撞,体重上升下降,今晚上吃完饭,又回到了半个月之前的体重。感受过70.7的风景,又回到了72。自我分析,应该是这么长时间以来,一直处于或者说断断续续的一直处于向上的状态,身体和心理都疲倦了。刚好,昨天点了外卖,今天也没学习,像是彻底放纵了一场,仪式感满满,明天可以开始重新起航了。
说重新起航,但我所要做的事情,却也没什么改变。搞论文,减肥,复习考试。无他,唯努力尔。
具体做法我就不说了,继续之前就可以,那还是一套很不错的流程,能够坚持,能有效果。我只说我要在多长时间内,完成什么样子的目标。
第一,论文要抓紧了。明天开始的三天,把论文这一版改完,完成需要完成的,交给三个老师。主动赶一赶进度了要。
第二,明天开始重新起航减肥,用我最开始的减肥方法,也半个月了,体重都没动弹了,身体怎么着也该适应了,开始减少饭量,保持运动量。一周为限,明早上称体重,减掉一公斤。预计达到3月26日达到70.5。
第三,公务员的东西要抓点紧,搞事情要认真搞,你想挣脱目前的桎梏,那你就要努力,只是想真的没什么用。我不定具体的目标,我只有一个要求,不盲目追求数量,只追求质量。质量,懂吗?
我估计,大学还得一个月才能开学吧,甚至更晚。
开学的时候,一定是68以下的体重了。一定把公务员除了言语理解之外的视频课都听了一遍了,并且有更深入的理解,模拟考成绩稳定在70以上。论文,自己一定是要对得起自己,主动一点。
加油,2020年,搞事情!