我愿意放开自己，顺着生命之流拥抱这个世界，不再抗拒和恐惧，那些限制和规训的教条不该是护城河。
宇宙为我指路，太阳给予我能量，镜子教会我自省，一切都是那么美好，我只需投入其中，顺着节奏体验当下的生命力。
由我选择游戏的通往方向，用魔法调和幻象，我将被指引着通关。
大家都带着自己的人生角色和剧本来参与同个时代游戏，服务端是世界，终端是宇宙。
不管我说了什么做了什么，对方会更多地“看见”自己知道的，或者自己想要知道的，来进行自我证言。
不管对方说了什么，那些被“情绪”看见的，让我认为自己被“影响”、甚至造成困扰、伤害，则是为了给我一些提示和线索，让我能更清晰地“看见”和理解剧本。
在感到情绪的时候，和自己谈谈这些念头是否辩证；冷静后看看，事件是否还会出现，是否有能力优化处理。
觉察那些让自己情绪波动大的人事物，会有新发现，让情绪成为新的护城河；感受情绪波动，直面它，它就会静静流淌过身体。
回到自己的内心感受情绪和念头的流动，这股净化的力量将让我重新主宰生活，放射出彰显自我的光。
好的演员，不会让NG一次次重来，觉察那些瞬间，直面它，剧本情节才能推进。
别忘了这是游戏，游戏有规则、有人性，搞清楚它。体验英雄之旅的前提，是信念敢。
用具体破解焦虑，用行动直面恐惧，用消除不确定性来提高可能性，每份坦诚都带着力量，这就是我要走的路。
让锐利的真话通过语言美化，温柔而坚定地表达。
勇敢地表达，不是讨好，更不为了说服，而是释放善意。
栽种觉知到的目标，默默经历当下，我将收获花朵的芬芳。
相信一切已足够，内在的丰盛指引直觉，将预见落地于合作中，我会明白奉献是另一种探索的拓展。
一切不是巧合，外在是你内在的投射。
去吧，去做小太阳。
