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    如何创造高质量的人际关系?

    前几天写了在不改变身边人的基础上——“如何拥有高质量的人际关系”,今天来谈谈第二步“如何创造高质量的人际关系”。 当你在原有的人际圈层中能够适用...

  • 物质世界是如何运转的?

    物质世界的运行,通过三种【创造*使用】路径和四种角色搭建而成的系统来实现。 01 第一种是造梦: 把人生当成舞台,乐在其中无限延展自我,通过作品...

  • 如何拥有高质量的人际关系?

    没有谁是永远属于谁的,我、你、他,皆是独立的个体,我们没法拥有、占有别人,但我们的确可以共同构建一段关系,并共同选择要不要持续下去。 高质量关系...

  • 如何高效提高学习能力?

    本质是心智成长,从提高高级认知功能开始,最终以【心理表征+计算】呈现学习能力。 提高高级认知,是个循序渐进的过程。 01 当你受到外界的刺激时,...

  • 人生是个什么过程?有什么关键环节?

    人生由人、时间、空间三个维度组成。 人从个体开始,遇到其他个体,成为群体的个体,再以此往复。时间是个计量单位,给每个人的时间长短不一,且你无法知...

  • 选择没那么重要,别纠结了

    人生就像去电玩城打游戏,你要玩游戏首先得有硬币吧。 但很多人连去拿硬币的勇气都没有,还没玩游戏就开始纠结。结婚好还是单身好?应该辞职转行还是继续...

  • 让我变得自由的4点领悟

    1、真正的自由,不在自律,而是内心的状态不受外在经历的影响 ①享受别人的善意,别问“为什么” ②接受别人的恶意,别问“凭什么” ③问问自己的内心...

  • 精神内耗其实是在找出口,你找到了吗?

    前两天看【余华X罗翔X黄鸭兄】的访谈视频,被余华老师对于精神内耗的理解打动了。这段话不仅能让正在经历内耗的人感到释怀,也能让人在未来将要陷入内耗...

  • 邓紫棋新专 | 相信在爱里没有惧怕

    解解的新专《启示录》是能量炸弹,值得无限循环一整天。 整张专辑在启示我们: 门外没有别人,只有你自己。 极致的大爱拥抱渺小的自我存在, 夜的尽头...

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👆过减法人生。

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