好的关系是吸引，不是追逐，人生的重点永远在于经营自己，而非讨好别人。
内核稳定是亲密关系的底层基础，女孩子最大的底牌就是独立和自爱。
只要你不怕失去别人的爱，在爱情里你就永远占据主动地位，永远为王。
内核强的女生，外表自信温柔，内心坚定有安全感，所以她会情绪稳定不内耗。
强内核不是一蹴而就，需要刻意练习，从精神、认知和面貌全面得修炼自己，多看书多思考，培养自己看待问题的深度，会让你更有智慧和深度。多运动健身，多巴胺的分泌是你快乐，健康的体型让你有活力能抗压，钝感力强，发现自己的爱好和天赋，多去尝试接触，不要给自己的人生设限，你会获得更广阔的精神世界，内核自然越来越稳。
