情感心理 | 不下定论判断，内核会逐步趋稳

得以可诉，述予文字。[EP117]

在两性交往的情感心理学中，很多咨询师会把“内核不稳”作为咨询一切矛盾和内心困顿的根源判断。

基于这样的一个论断，内核稳定被心理学界看作是一个非常重要的能力，特别是在个体独立以及在亲密关系中能够保持情绪稳定的一个重要的能力。

至少在我看来，对一切事物的认知不持有绝对的对错认知，不下定论判断，认可这一点，并且逐渐愿意如是去尝试，可能会使你的内核逐步趋稳。

那么，你们觉得什么是内核稳定？欢迎交流探讨~

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