昨天提示自己要早点起床,今天果然4:30就醒了。好可惜没有立刻起床。一个再睡5分钟的想法。就印证了睡眠周期1.5小时的说法,六点钟,才再度准时清醒。然后晨间思非常赶,也没有做到完全的清空,今天又要补功课了。所以要改进,对自己要狠一点,一定五点或五点之前起床。尽量创造并利用好早晨孩子起床之前完全属于自己的时间。
接连两天,晨间思都没有完全清空,归根到底都是时间的关系,虽然可以利用空闲时间再补,但实践下来,发现还是清晨的思绪最为流畅和连贯、也最专注。
今天发现非常有趣的事,由于时间紧,下意识地加快了语速,发现语记真是非常可爱,语速快,一样能够记录下来,准确率也很高。意味着以后的晨间思其实还可以再提高效率,只要思维连贯、语言流畅不用担心记录,以前经常要等写出来,然后下一段,一句一句的断句去等其实完全没必要。这是一个惊喜的发现。
然使用语记不能像打字那样盲打,一个重要的原因就是还是要监测它是否在连续输出的,有时自己没意识到声音的小停顿,一下子飘出去老远没被记录会倍感可惜。
昨天小姐妹聚会,跟大家分享了关于晨间思,立刻得到响应。大家都非常感兴趣,即使不在成长营也可以在家自己先尝试做,光一项清空减压也必收获巨大,,昨天一拍即合,组建“姐妹英语学习群”,今天借由晨间思,进一步思考了学习的方式方法,边做边修正,待会儿就可以群里吼一嗓子交流一下。用生命影响生命,是一件美妙无比的事。
感恩晨间思,感恩树丰老师,感恩一路同行的伙伴。搭上末班车,我是如此幸运!