PY：对空性和觉性已经有所体悟，但内心总是不自信，总是会不由自主地怀疑自己，该怎么办？

MK：有疑问，说明观照和体悟的深度还不够。需要继续深入观照，深入体悟，直到把内心的疑问彻底解除。

平时观心，不能仅仅停留在观照宁静平和的心态，必须深入进去，把心的本体、本性观照清楚，直到清清楚楚，明明白白，没有任何疑惑。

彻底观照清楚了之后，就要立定脚跟，然后一遍遍地复习，不断增强自信心和定力。

要达到任何时候只要当下反观，就可以清清楚楚，明明白白，这时疑惑就没有藏身之处了。

PY：那天我跟一位老师说了我打坐的情况——在观照自己打坐时，几分钟就能进入大空里面，我说在那里面，我看不到身体了，然后我还知道。他说不对，他说那是我身体的觉受。

MK：他说得对，感觉是会变化的。会变化的，皆是幻象。

PY：您告诉我，念佛也观心，我确实是念佛的时也观照，边念佛边观照，当下清清静静，干活时观照，吃饭时也观照。

MK：这种训练方式本身没有什么问题。但如果有疑问，就需要有针对性地进行解决，否则疑问一直都在，就无法进入更深的悟境。

PY：现在平时都能观照，就是睡梦中做不到，在睡梦中就随境转，有什么办法吗？

MK：有一种训练的方法是训练梦中知梦，睡觉前要先发愿，发愿自己能够梦中知梦，另外平时也要训练，把白天的各种场景都视为梦境，然后不断地提醒自己，这是梦境，这是梦境……形成习惯后，就会在梦中习惯性地提醒自己，这是梦境，然后慢慢地就会达到觉知梦境，再接着训练主动改变梦境，最后慢慢达到能够掌控梦境，而不被梦境掌控。方法大体上是这样的，供您参考。