40岁,用这5个方法,我决定重新养自己一遍


40岁,我想把自己当成小孩,再养一遍!

像养自己的孩子一般,认真的、宠爱的、好好的再把人生路走一遍!

余生的路,不仅要用心的重活一遍,也要与一些内耗我的人说“拜拜”!


01、不迎合别人


年轻时怕孤单,总是会违心的迎合一些人,做一些自己不喜欢的事情,让自己成为她们的朋友。

如今,我开始决定不再内耗自己,取悦别人,只为自己真实的想法而活。

如果我觉得宁愿一个人独处,也不愿与所谓的朋友尬聊,那就不要再联系了;

如果我不想参与别人的话题,与其听无聊的话,不如果断的走开,去做自己的事情,即使只是一个人晒太阳;

不再为了迎合别人,而委屈自己。


02、远离负能量的人




不管是朋友,还是工作,一定要远离负能量的人。

负能量的人,是病毒、是乌云、是定时炸弹,平时感觉不到什么,但当他们爆发了,一定会伤及到你,影响你的人生。

他们就像是深渊,黑幽幽的,你望得久了,说不定哪天就会掉下去....

远离阴霾,保护好自己!


03、培养兴趣



重新拾起少年时的兴趣,从零开始慢慢学。

比如,学钢琴、学绘画、学跳舞.....学一切你曾经喜欢、却错过的艺术课。

曾经也许是因为经济不允许,你错过了;也许是因为父母的不允许,你错过了;

但是,现在已成人的你,可以重新拾起来,去学习一下。

就像画画,如果现在不学,十年后我将50岁;

现在若开始学,十年后即使不会成为画家,但是我拥有了一个会画画的50岁。

是不是很酷?


04、关注自己的感受




我是家庭的一员,是妻子、是母亲,但首先我更是我自己。

以前,为了家庭、为了孩子,慢慢的忘记了自己的存在、自己的喜好;

从当下开始,也请把自己的喜好放在第一位,自己的感觉放在第一位。

如果你喜欢甜品,那就买一个,自己一个人慢慢品尝;

如果你喜欢做美容,那就预约一个时间,去好好的美一下;

如果你自己都不关注自己,不关心自己,家里的其他人都会理所当然的忽视你!

为自己而活,只为自己!


05、反对亲情PUA



遇到所谓的亲情绑架,及时反击。

以前觉得有亲戚真好,大家聚在一起齐乐融融,好不幸福;

现在呢,大家聚到一起,不是阴阳,就是怪气,瞎操的心一大把,回回说的你堵在心口。

从今天起记住,你若让我不开心,我必让你不舒心!这个世界,谁也不欠谁的,何必被别人道德绑架!

记住,真心关心你的人,就不会说让你不开心的话!



好好的、尽心的养自己,把自己的内心养得丰盈、养得富足,三观慢慢扶正,让自己成为一个温暖、热烈的人。

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