什么是恋爱脑？顾名思义：就是脑子不想事，谈恋爱时愿意付出一些不菲的代价去换取对方的满足、陪伴等等，如放弃某个工作机会去陪对方等行为，觉得自己所做的一切都是为了对方（比如为了对方好而做出很大的让步）的行为，并且不是一两次出现，而是经常会有这样自认为自己付出过很多做出过很多让步的人的想法；他们会觉得爱情至上，恋爱万岁，没了恋爱就活不下去的人，说真的就是被对方PUA了，这类人多见于恋爱付出型人格，他们往往很敏感，或许是由于成长环境中缺乏安全感。我曾经看过综艺节目《一起探恋爱》中，有一期霸总K姐她谈前任对她造成的伤害，她是一位事业有成，非常自律，看起来人人羡慕的女生，但是实际上却在日常表现中总是不够自信她说出了缘由：曾经被前男友伤害过，精神控制，不让她出门，不让她接触其他的朋友，改变她的思维，留下了阴影，有些自卑，被疯狂的打压自信心，这样的人简直太可怕了，我们要远离。

有人觉得“恋爱脑”很可爱，和这样的人谈恋爱一定能获得极大的幸福感。但大部分人对“恋爱脑”们却唯恐避之不及，认为他们没有主见，还会给自己造成很大的压力。

怎么判断自己是不是恋爱脑？1、缺爱，这是造成一切的本源。童年时期缺乏原生家庭的关爱，或受到同龄孩子的排斥，都可能导致一个人对他人认同的过度渴求。

2、善用自己的缺点去对比别人的长处，然后遭受到一次次的自我打击。再在打击中，不断下跌对自我的评价，继续顽固自卑心理。

3、对于她们来说，没有比感情更重要的东西，把爱情当成了自己的一切。哪怕是自己的未来。所以只要她们确定对方没有放弃自己，就无可避免地在关系中投入一切，包容一切。在喜欢上一个人之后，就只为这个人而活着，平常只会考虑自己的爱情，而不会考虑其他的东西，并且能够为了爱情而放弃一切。

4、依赖心重，但从不主动

5、对男人的话言听计从，有的女生在喜欢上一个男人之后，就听从这个男人所有的话，并且满足这个男人所有的要求，在后面的生活当中，即使怀疑这个男人也不会要求分开，这是一个很严重的问题。让自己在感情当中受到特别严重的伤害，不仅是在情感方面会特别痛苦，同时在对未来感情生活的经营上也会出现一定的问题。

怎样治愈恋爱脑？

1、找回自我，不要把全身心浪费在这种迷失自我的爱情中，不要为爱痴狂，在爱情中卑微到不顾一切，整个人就像被下了蛊一样，完全被精神控制了，就如同木偶一样被操纵，牺牲了自己的生活和前途，那是多么可怕的一件事呀！爱情已经成为了他们的必需品，首先他们要做的是先认清自我，找回自我，明白自我才是生活的中心，做一个经济独立，事事有主见，处事果断的人，爱自己是最重要的一环，如果学不会爱自己，就永远无法摆脱恋爱脑。

2、多读书，古时有句话说女子无德便是才，完全是错的，在我看来，女子只有德才兼备才能成就自我。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，我非常赞同这句话，知识的海洋无穷无尽，知识可以改变命运。女生一定要多读书，才不会被甜言蜜语耍得团团转。爱情是花前月下你侬我侬的情话绵绵，可是婚姻却是一种责任。读书未必能带给你多么高的经济效应，但是却能让你见多识广，开阔你的眼界，拓宽你的人脉，带给你不一样的生活享受，读书最重要的作用就是形成一条条脉络，让你思路清晰，用准确的语言表达出来。

3、外出旅游，有句俗话说得好，读万卷书不如行万里路。通过旅游见到平生未曾所见的事或物，满足你的好奇心，扩宽你的眼界，带你领略世界上的奇闻趣事，增长见识。

4、试着走出固有的舒适圈，关注其他，多结交一些不同个性的人，领域不同的风光，等你的世界被满满当当给撑起来时，自然而然不会整日疑神疑鬼的想着那个人是否爱你，会不会离开你。

5、守住自己的底线。你的讨好和低姿态不仅不会换来更多的爱，反而会让对方从心底瞧不起你，轻视你，我曾经看过有些男生对女生说：“你放心辞职做全职太太，你负责貌美如花，我负责赚钱养家。”这样的桥段是不是很熟？到最后可想而知，家里根本就没有全职太太，只有家庭主妇，因为你一旦失去了经济权，就意味着失去了话语权，是多么悲剧的一件事啊！男生从你离职时就已经计划好了一切，你最后变得一无所有，连最信任的朋友都没有了。如果你真的想拥有一段稳定持久的爱情，并希望得到男人的尊重，首先你要明白一件事你需要坚守好自己的底线，爱你的人自然会尊重你的选择。当你的生活中有所寄托，这样你才不会有所偏执。

在恋爱脑的世界中，之所以爱情至高无上，那是因为他们没有明确自己的目标和定位，爱情不是生活的全部，努力提升自我，要知道更好的自己配得上更好的事物。当你足够强大时，对方也能看到你的闪光点，被你渐渐吸引。