原文：
了解当下的真相，只是去爱就够了…
不先去除无明不可能解脱，抱着一颗无明的心去追求解脱，是徒劳无益的事。因此必须认清自己和人事及观念之间的关系。心一旦认清什么是虚假，真实的东西就会出现，喜乐也会随之而至。
理解：抛开所有的头脑层面的东西，只要与当下的心链接，只是去爱就够了。因为人们日渐成为了自己头脑的囚徒，头脑会制造各种的牢笼，可能是恐惧的牢笼，害怕的牢笼，偏见的牢笼。但是穿越这些虚影之后会发现当下的真实，喜乐随之而来。
觉察模式：头脑和心真的是不同的状态。头脑总是为了维护自我而做出各种的防御，而心却是如此的单纯真实柔和，每个当下只要与心链接就够了。
重启更新：此刻，我愿意重启生命系统，迎接一切的更新。
＃開心流读书会
